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杨瀚森：休赛期增重8公斤，我对自己的NBA生涯有明确规划

杰森·塔图姆在谈及凯尔特人生涯时，用一记离谱的传球抨击了灰熊队波士顿凯尔特人队球星杰森·塔图姆声称，如果他为灰熊队效力，球馆外将会有一座他的雕像。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062812012711_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 孟菲斯灰熊队在2025-26赛季NBA至今的战绩不佳，最近贾·莫兰特再次受伤，而围绕这支球队的交易传闻也甚嚣尘上。灰熊队目前的胜率低于50%，如果赛季今天结束，他们将无缘季后赛。近日，受伤的波士顿凯尔特人队球星杰森·塔图姆做客播客节目《The Pivot》，谈到了在波士顿打球的压力，并以灰熊队为例，抨击NBA的无能，以此来表达他的观点。据NBA Courtside on X（前身为Twitter）报道，塔图姆表示：“如果我当初在灰熊队效力，以我现在的职业生涯，球馆外肯定会有一座我的雕像。”塔图姆无疑会跻身灰熊队史上最成功球员之列，但如果他没有被波士顿选中，而是被其他球队选中，他很可能不会取得如今的季后赛成就。要知道，他可是罕见的前三顺位新秀，却加入了一支上赛季分区头号种子球队。考虑到塔图姆季后赛状态下滑的“名声”，灰熊球迷或许会对他的这番言论有所保留。去年，他在对阵纽约尼克斯队的系列赛前两场比赛中连续崩盘，之后又遭遇了严重的跟腱伤病，至今仍在康复中。然而，塔图姆的这番言论只会进一步巩固灰熊队作为NBA“炼狱”球队之一的地位。几年前，莫兰特时代的到来曾让他们希望摆脱这种形象。然而，莫兰特在孟菲斯的生涯似乎已接近尾声，随着2月5日交易截止日期的临近，球队正在积极听取其他球队对这位球星的交易报价。无论如何，灰熊队将于周三晚间在主场迎战实力突然提升的夏洛特黄蜂队。

杰森·塔图姆：如果他为灰熊队效力，球馆外将会有一座他的雕像

北京时间1月28日，詹姆斯在最新一期的播客中提到了联盟的65场评奖规则，他公开呼吁联盟废除这一规则。赛季至今，詹姆斯已经缺阵17场比赛，再休战一场就将无缘评奖。随着2025-26赛季NBA最有价值球员的争夺逐渐白热化，而众多往年的热门人选却因参赛场次不足，将大概率无缘各类奖项评选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062801057673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="803" height="497" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062803020169_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="829" height="226" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 詹姆斯说道：“想想看，未来公布最佳阵容一二三阵的时候，名单里竟然没有约基奇、字母哥，或者要是我的队友东契奇因为缺阵场次不够，也失去了入选资格，这简直太荒谬了。”“我们讨论的不只是球员个人的历史地位，更关乎他们的家族荣誉。试想一下，在合同年里，一名球员打出了职业生涯最佳表现，有机会拿到超级顶薪，甚至获得合同年限的额外加成，结果就因为只打了64场比赛，差了一场，导致所有努力都付诸东流。这种打击是毁灭性的，换作任何人都会崩溃。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062805058441_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “希望我们能找到一个更合理的解决方案。因为现在的NBA比赛，和以前已经完全不一样了。我想让所有人，尤其是球迷们明白：上世纪80、90年代的球员打82场常规赛，和现在的球员打82场，完全不是一个概念。比赛节奏、攻防速度，都发生了翻天覆地的变化，如今的比赛强度和以往截然不同。也正因为如此，现在的球员更容易遭遇软组织损伤。希望医疗团队能研究出应对这种伤病的办法，这对联盟来说至关重要。”随后，詹姆斯回忆起自己刚进联盟时的情况。“我刚进联盟的时候，球员们最担心的伤病是高位脚踝扭伤。那时候的赛场，禁区里总是挤着四五名球员，你甚至不敢全力冲进内线，生怕落地时踩到别人的脚踝。像我、麦迪、卡特这些运动能力出众的球员，有时候想冲击篮下都会有所顾忌——一旦遭遇高位脚踝扭伤，就要缺阵四到六周。”“但现在，这种伤病已经不那么常见了。因为现在的战术打法更偏向空间型，赛场拉得很开，比赛节奏也快了很多。不过取而代之的，是小腿拉伤这类新的高发伤病。所以，真的希望医疗领域能攻克这些难题。同时，我也想让球迷们理解，现在的比赛和过去相比，已经大不相同了。作为NBA球员，我们当然希望能尽可能多地站在赛场上。”如今NBA球队的比赛节奏达到了历史最快水平。本赛季，全联盟30支球队中有29支的场均回合数超过100次。回溯10年前的2015-16赛季，全联盟仅有13支球队的场均回合数能达到100次以上。更快的比赛节奏意味着球员更容易遭遇伤病侵袭，尤其是像腿筋拉伤、小腿拉伤这类软组织损伤，即便球员伤愈复出，这类伤病也有可能反复发作。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062807088831_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 以字母哥为例，自2024-25赛季开始以来，他已经四次遭遇小腿拉伤。尽管NBA推出65场规则的初衷，可能是为了确保球星不会缺席焦点赛事，但将奖项评选资格与合同激励条款和这条规则挂钩，却产生了意想不到的副作用——这也是如今诸多超级巨星长时间缺阵的原因之一。

再休一场将无缘评奖！詹姆斯呼吁NBA改规则：如今比赛强度不一样

北京时间1月28日，名记Shams此前报道称，詹姆斯的湖人生涯已经接近结束。多家媒体认为，如果他不选择退役，家乡球队骑士很可能是最好的归宿。知名美媒Bleacher Report列出了一笔三方大交易的方案，将詹姆斯父子送往骑士，并认为这是一笔真正具备可行性的交易方案。以下是Bleacher Report的详细分析——<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062748062595_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《指环王》三部曲、《黑暗骑士》三部曲、《教父》三部曲，这些都是影史传奇之作。詹姆斯与克利夫兰骑士，能否成为体育界最新、最伟大的“三部曲”传奇？有报道称，湖人队老板珍妮正为詹姆斯的去留问题感到苦恼——随着自由球员市场日益临近，他在湖人的未来变得扑朔迷离。对各方而言，分道扬镳是否才是最佳选择？詹姆斯本人也并未明确表态，愿意留守湖人打完本赛季。不过，詹姆斯手握交易否决权，这意味着任何潜在下家都必须是具备争冠实力的球队，且不能损害他辛苦建立的历史地位。克利夫兰骑士，恰好满足这两个条件。但问题在于，骑士管理层正被第二土豪线的规则所束缚。想要交易得到詹姆斯，球队必须大幅清理薪资空间，这就意味着这笔交易需要第三方球队参与。我们不妨设想这样一套方案：骑士可以在不送走米切尔、莫布利和加兰的前提下得到詹姆斯；湖人则能收获两位曾入选全明星的球员；第三方球队爵士也能获得丰厚的球员、选秀权回报，并缓解未来的薪资压力。这，才是关于詹姆斯真正具备可行性的交易方案。完整交易方案——<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062750075448_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="772" height="576" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 骑士得到：詹姆斯、布朗尼、蒂耶罗湖人得到：马尔卡宁、贾勒特-阿伦爵士得到：亨特、斯特鲁斯、梅里尔、朗佐-鲍尔、文森特、湖人2027年首轮签（移除前四顺位保护，变为无保护签）、湖人2031年首轮签（前四顺位保护）骑士为何要做这笔交易？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062752070568_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今的骑士，早已不需要詹姆斯以“救世主”的姿态驾临球队。不过，本赛季球队表现平平，确实需要一剂强心针。目前骑士以27胜20负的战绩排在竞争激烈的东部第五位，这样的成绩，与赛季前外界对他们“领跑东部”的预期相去甚远。如果能在留住米切尔、莫布利、加兰这三位核心的前提下，得到詹姆斯——要知道，他本月场均能以52.1%的命中率砍下24.8分7.5篮板7.3助攻1.2抢断——骑士绝对应该全力推进这笔交易。骑士已经连续三年在季后赛早早出局，而詹姆斯能为球队带来急需的强硬球风与季后赛经验。当然，这笔交易也饱含情怀因素：随着詹姆斯传奇生涯步入尾声，重返家乡球队的举动，本身就足够动人。更重要的是，41岁的他，确实有能力帮助骑士冲击总冠军——距离他2016年带领球队夺得队史首冠，正好过去了整整十年。交易完成后，骑士可以排出加兰、米切尔、迪恩-韦德、詹姆斯、莫布利的首发阵容，替补席上还有二年级赛季表现出色的杰伦-泰森，以及小拉里-南斯、小克雷格-波特、泰里斯-普罗克特、托马斯-布莱恩特等实力球员。骑士需要再填补两个阵容名额，同时确保薪资总额低于第二土豪线，最有可能的方式是将汤姆林、利文斯顿这样的双向合同球员转为正式保障合同。虽然球队深度会受到一定影响，但爵士为了完成交易，需要裁掉两名球员，这也为骑士迎回乐福或乔治-尼昂铺平了道路。这笔交易最容易被忽视的一大优势是：骑士不仅能摆脱第二土豪线的限制，单是本赛季就能省下超过1亿美元的薪资与奢侈税支出。詹姆斯5260万美元的合同今夏就将到期，他极有可能与骑士签下一份为期一年、对球队友好的新合同，在家乡球队开启生涯最后一段争冠之旅。总而言之，骑士留住了三位全明星，迎回詹姆斯全力冲冠，还摆脱了土豪线的枷锁，今夏将手握充足的薪资灵活性。湖人为何要做这笔交易？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062754061375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 即便已经是生涯第23个赛季，詹姆斯依旧保持着高效的输出，但湖人未来的所有建队计划，都必须围绕东契奇展开。本赛季数据显示，当东契奇与詹姆斯同时在场时，湖人的净效率值仅为-2.4；而当东契奇单独带队时，这一数据飙升至+4.4。再过几个月，詹姆斯就将成为完全自由球员，他的NBA生涯也已进入倒计时。湖人必须抓紧时间，利用他的合同换来一位新的全明星搭档，否则将追悔莫及。马尔卡宁本赛季在爵士打出了现象级的表现，场均贡献27.9分（位列联盟第九）、7.2篮板、2.2助攻和1.0抢断，两分球命中率高达56.3%，三分球命中率也有36.5%。这位身高7英尺的前锋，正负值达到+16.9，处于联盟前2%的顶尖水准。28岁的马尔卡宁，与即将年满27岁的东契奇、27岁的奥斯汀-里夫斯以及同样27岁的贾勒特-阿伦，在年龄上完美适配。这套核心阵容，足以保证湖人在未来多年都具备竞争力。如果湖人不打算在本赛季后与艾顿续约（艾顿2026-27赛季拥有810万美元的球员选项），那么阿伦就是最适合搭档东契奇的内线——他既能护筐，又能顺下吃饼。而且阿伦即将开启一份性价比极高的三年续约合同，总价值9070万美元，下赛季起薪仅为2800万美元。在这笔交易中，湖人得到了价值最高的球员马尔卡宁，付出的代价仅仅是一个新的首轮签，以及将此前威斯布鲁克交易中承诺给爵士的2027年首轮签，从受保护变为无保护。值得一提的是马尔卡宁和阿伦都曾入选全明星。爵士为何要做这笔交易？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128062756081138_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季，爵士即便采取“战略性摆烂”——让核心球员轮休——球队战绩依旧不够“糟糕”。目前15胜31负的战绩，甚至没能挤进联盟倒数前五。需要提醒的是，如果爵士最终的选秀顺位在第九位及以后，这个选秀权将归雷霆所有。因此，爵士必须确保拿到前八顺位的选秀权。想要实现这个目标，最简单的办法是什么？交易球队的当家球星。凭借本赛季的炸裂表现，马尔卡宁的交易价值已经达到生涯顶峰。爵士应该抓住这个机会，将他交易出去，换取选秀权、到期合同，以及未来可以再次交易的即战力球员。交易之后，爵士手中原本受前四顺位保护的湖人2027年首轮签，将变为完全无保护；同时他们还将获得湖人2031年的首轮签（前四顺位保护），这个签位兑现时，东契奇正好32岁。文森特（年薪1150万美元）和朗佐-鲍尔（2026-27赛季拥有1000万美元的球队选项）的合同，合计2150万美元，基本等同于到期合同，这将为爵士今夏腾出更多薪资空间——届时球队需要为凯斯勒提供一份新合同。亨特（场均13.8分）、梅里尔（场均13.8分，三分命中率45.5%）以及斯特鲁斯（上赛季场均9.4分，三分命中率38.6%），都可以立刻被交易到争冠球队，无论是在交易截止日前还是今夏，他们都能吸引众多球队的兴趣。总而言之，这笔交易能帮助爵士锁定2026年选秀大会的前八顺位签位，收获更多优质选秀资产，腾出超过2000万美元的薪资空间，同时得到三位具备交易价值的锋线老将。假设爵士裁掉文森特和鲍尔，他们还需要再裁掉两名球员。凯文-乐福、乔治-尼昂和李凯尔是最有可能被裁的对象，因为他们的合同都将在本赛季结束后到期。

老詹带布朗尼重返骑士？美媒列三方大交易方案：湖人换两位全明星

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251002113036068984_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月2日讯 今日开拓者球员杨瀚森接受了央视体育采访。杨瀚森：“来到波特兰一切很顺利，除了专注日常训练，还忙着考驾照、学习英语。休赛期已经增重8公斤，持续强化身体与运动能力。无论什么时候上场都要打好每一分钟，对于未来NBA职业生涯，我有明确的规划。”

破镜难重圆！Shams：明年1月中旬，勇士将围绕库明加展开交易谈判

霍福德：质疑我们阵容老化合情合理，但我们深度足且经验丰富

北京时间1月29日，欧冠联赛阶段第8轮，巴塞罗那将对阵哥本哈根。赛前，哥本哈根主教练内斯特鲁普出席了发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072917033805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈及本场比赛 内斯特鲁普：“在足球场上永远存在可能性，一切将取决于我们的场上表现。我们已经和一些非常强大的对手交过手，比如拜仁，现在轮到巴萨了。巴萨是一支顶级球队，拥有很多出色的攻击手，不管谁首发都一样。最重要的是我们要保持良好的组织，阵型紧凑，减少彼此之间的距离，并且始终贴近球。我们必须在防守端足够聪明，最大限度发挥自身优势，然后尝试把球踢好。我不会介意踢得更偏防守一些。” 谈及巴萨球员亚马尔内斯特鲁普：“亚马尔是一名非常出色的球员。很多教练都尝试过限制他，但这几乎是不可能的。我们确实为他准备了一个方案，但最主要的目标还是踢出我们自己的最佳水平。”谈及曾效力于哥本哈根的巴尔德吉内斯特鲁普：“他现在状态非常好，最近几个月的进步令人难以置信。我们为他感到非常高兴。他已经证明了自己拥有强大的性格和天赋。”

哥本哈根主帅：我不介意踢得偏防守一点；限制亚马尔很难

欧冠联赛阶段最后一轮，皇马将做客对他们具有特殊意义的光明球场，对手是穆里尼奥执教的本菲卡。在皇马主帅阿韦洛亚的赛前发布会上，“穆里尼奥”成为了记者们提问的高频词。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072908007352_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场比赛对我们至关重要，我们需要在一支强大的球队身上全取三分，这支球队即使是派上参加青年欧冠的阵容，也拥有可能是最好的领袖。我已经提醒过球员明天的比赛有多难，如果我们想赢，就必须全神贯注，并在90分钟里全力以赴。本菲卡是主场作战，所以明天的比赛会非常困难。 今天穆里尼奥在发布会上对他与您在皇马共事的经历给予高度评价，您听到了吗？穆里尼奥对您有哪影响？听到了，当然听到了，我可不会错过教练(mister)的发布会。以前当球员的时候，他的发布会我一场不落，每次我们都会在更衣室里看……今天的也没落下。听到他这么说我，我非常骄傲，很感动，也很开心，因为对我而言，他远不只是一名教练，尤其是在个人层面，他对我的整个职业生涯都有着重大影响。如今我也把他当作好朋友，我在此感谢他的夸奖。我十分期待明天见到他，并给他一个大大的拥抱。 您是否把穆里尼奥当作学习的榜样？ 当然是榜样。我在第一天就说过：绝不会有第二个何塞(穆里尼奥)。谁要是想模仿他，一定会失败。这是我从第一天就明白的道理。我如果想成功，就得做我自己。当然，在成为“阿尔瓦罗-阿韦洛亚”的过程中，肯定有他的重要影响。我学到了他的沟通技巧和战术，但是好吧……我们来到了这里，明天我们将正面交锋，我知道他肯定想赢，因为我了解他的好胜心有多强，但我也一样。最重要的将是那90分钟。 这段时间您和穆里尼奥的关系有什么变化？ 我们当然一直有联系，我也不骗你，我知道穆里尼奥是谁，知道怎么拿到他的电话号码。你们知道他为什么老是换号码。我尽量不打扰他，但他是那种即便很久不联系，但如果有一天我在凌晨3点给他打电话，他肯定会接的朋友。无论我需要什么，他都会帮忙，这就是我和何塞的关系。我们保持着联系，但我尽量不去烦他。 球队的状态为什么有好转？ 我可以聊聊我来的这15天里的情况。我来了以后，看到的是一群非常投入的球员，他们愿意听取意见并努力工作，执行我们讨论的计划，这就是目前球队做得好的地方。我们仍有很大提升空间，如果我们想争夺所有荣誉，就必须成为一支在很多方面都做得好的球队。这需要努力和训练，但到目前为止，球员们的付出值得肯定。 让贝林厄姆找回状态是目标之一？ 祖德(贝林厄姆)……我就在这里说吧。虽然我并不意外，但从我到的第一天起，我就看到了他的实力和具备的出色条件，而近距离接触时，你会更加惊叹他的才华。但除此之外，他还是一名领袖。前几天，离上一场比赛只过了48小时，我跟他说：“我很少这样说，但你先别跑了。”他在训练中的表现、投入和展现出来的领导力……我为他的水平和拥有这样一名球员感到骄傲。他在场上能做很多事，既能撕开空当，又能洞察比赛的需要，还有出色的射门能力。虽然年轻，但他有丰富的经验，在未来很多年里，他都将是这支皇马的中流砥柱。 阿隆索从不在欧冠客场训练，但您带领球队在光明球场做了踩场训练，为什么？ 哈维(阿隆索)不是唯一一位在自己基地备战的教练。但你永远不知道未来我们会不会就不这么做了，我们可以选择不来，但我觉得来到一座带给过我们美好回忆的球场，在比赛前一天来这里训练，感受三分的重要性和我们的对手，这对球员有好处，所以我决定这么做，但我觉得其他教练的决定没有优劣之分。 对在光明球场夺得欧冠第十冠的决赛有什么回忆？那场比赛是不是皇马现代史上最重要的一场，甚至超过了夺得第七冠的决赛？ 夺得第七冠当然也是皇马历史上的关键时刻，那是我们时隔多年才拿到的冠军，绝不能低估其重要性。第十冠是一个时代的开始，那是这家俱乐部史上最重要的两个时期之一，始于2014年，就在这里，在座球场。所有的回忆都是美好的，希望明天我们也能带着另一场胜利凯旋。 最近一个月，外界讨论过穆里尼奥重返皇马的可能性，如果他打电话邀请您当助教，您会接受吗？ 我通常不谈论假设性问题。我专注于当下，专注于明天的比赛以及如何让我的球员发挥出最佳水平。那将是一场我会终身难忘的比赛，但赢球才是最重要的。 穆里尼奥说希望您过得开心，明天和他打招呼时，会告诉他“何塞，我喜欢我在做的事”。那么上任15天来，您喜欢自己在做的事吗？觉得舒服吗？ 我觉得责任重大。你得抱着享受的心态，才能在这个位置坐得住。我全力以赴，努力发挥出球员的最佳水平，做事情就该这样。不只是在这里，在任何领域中，当你全身心投入你热爱的事情时，就应该尽情去享受，同时也要清楚这需要大量的付出和努力。只有这样，才能取得成绩。 让维尼修斯和姆巴佩形成默契是目标之一？ 球员在场上的关系当然至关重要，必须在这方面下功夫。有些球员能够形成默契，互相配合，他俩和贝林厄姆可能是当今足坛最具威胁的三名球员，对我们球队也非常重要。但不止他们三个，我们在其他位置也有可以打配合的优秀球员。球员们可以移动、换位，这些都需要训练和打磨，我们正在努力。我相信假以时日，我们可以做得更好。我们也会不断改善进攻，我认为我们还有很大进步空间。 您觉得居莱尔做好成为球队组织核心的准备了吗？ 现在我可以说说我看到的情况，他具备很多条件：天赋、视野、最后一传、转移球……这是一个我们必须再好好开发的武器。他是个非常年轻的小伙子，进步空间很大，但他非常努力，比赛结束时他总是因在防守上的巨大投入而筋疲力尽，但这对我们帮助很大。我们希望发挥他的才华，他既可以在我们高位逼抢时在拖后中场的位置帮忙，也可以在前锋身边送出最后一传。无论如何，他应该继续成长，我相信在关键比赛到来时，他会帮助我们的。假以时日，他会成为一名在足坛举足轻重的球员，如果现在还不是的话。 除了穆里尼奥，还有哪位教练对您影响最大？ 我十分感激我从小到大遇到过的每位教练。我很感谢卡帕罗斯的鼓励，他是第一位在西甲给予我信任的教练，所以我才能跳槽到利物浦，在那里遇到了贝尼特斯，他也在我的职业生涯中有重要影响。贝尼特斯的出现很关键，因为他改变了我的位置，教了我很多。后来我回到皇马，遇到了许多优秀的教练，比如佩莱格里尼、拉法(贝尼特斯)、卡洛(安切洛蒂)、齐祖……在国家队则有路易斯(阿拉贡内斯)、文森特(博斯克)等。我很幸运，因为我遇到过这么多了不起的教练，他们风格迥异，但都非常成功。这是我在足球世界学到的道理：带领一个团队或取得成功不是只有一种方式。他们都是非常优秀的领导者，都有出色的理念和战术思想。很多时候，我们为了强调一位教练的优点，会忽略他的其他能力。但在我看来，他们每个人都非常全面、非常专业。我不想说当教练有多难，但这份工作也不轻松，因为它要求你在很多方面都要做得很好，而我有幸被他们都执教过。 是否希望穆里尼奥有一天能回皇马？ 正如我刚才跟你的同事说的，我不喜欢谈论假设性话题……12年前在这座球场取得的胜利，那座第十冠及后来发生的一切，何塞功不可没。后来的卡洛和齐祖也做了大量工作，但那些年的基础是何塞打下的。我来这里是给出我的看法，不是为了说服任何人，但这是我内心的真实想法，我相信俱乐部也一直很重视他的贡献，所以我认为他曾经是，现在是，也将永远是我们中的一员。

阿韦洛亚：即使很久不联系，但我凌晨3点打给穆帅他一定会接

自从卡瓦哈尔从膝伤恢复训练以来，他已经连续7场比赛进入皇马比赛大名单。但不管是阿隆索还是阿韦洛亚执教，这位34岁的老将都未获得过首发机会。过去7场比赛，卡瓦哈尔仅替补登场27分钟。尽管另一位关键右后卫阿诺德仍在养伤，但卡瓦哈尔并未得到重用。据统计，他上一次代表皇马首发出战已经是4个月之前的事情。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072843072325_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据《马卡报》报道，卡瓦哈尔的身体状况远未达到进入阿韦洛亚首发阵容的要求。他上一次代表皇马首发出战，还要追溯到2025年9月27日。当时皇马在阿隆索的带领下客场2-5惨败马竞。而在阿韦洛亚上任之后，卡瓦哈尔同样无缘首发阵容。这位为球队营造了积极氛围的皇马主帅宁愿选择其他方案，包括让巴尔韦德客串该位置。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072845057208_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 考虑到这位老将在伯纳乌的合同将在赛季末到期，这对于卡瓦哈尔的未来来说是个相当棘手的问题。在皇马，没有什么事情是理所当然的，正如另一位皇马名宿巴斯克斯在评价哈维·阿隆索下课时所指出的那样。考虑到这一点，如果卡瓦哈尔继续坐冷板凳，他将几乎不可能获得续约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072847013743_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更不用说，卡瓦哈尔还希望入选西班牙国家队参加即将到来的世界杯。尽管他是路易斯·德拉富恩特计划的一部分，但一切都无法保证。因此，接下来的几个月可能至关重要，每场比赛都将被当作决赛来对待，因为这名球员不仅要争取一份新合同，还要在西班牙的世界杯阵容中为自己争取一席之地。

连续4个月零首发！皇马34岁老将沦为铁板凳 换帅也救不了他

北京时间1月29日，欧冠联赛阶段第8轮，巴塞罗那将对阵哥本哈根。赛前，哥本哈根前锋埃尔尤努西出席了发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072822062136_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="417" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈及巴萨球星亚马尔 埃尔尤努西表示：“他是世界上最好的球员之一，进步非常大，不仅仅是一对一能力出众，还能创造大量机会，具备出色的最后一传能力……这将是我们边后卫面临的巨大挑战。” 谈及此前效力于哥本哈根的巴尔德吉埃尔尤努西则半开玩笑地说：“我很期待见到他，但不会让他进球。” 谈及本场比赛埃尔尤努西表示：“我们是一支非常不错的球队，目前正以最高水平比赛。我们非常尊重巴萨，但也会全力以赴，因为我们带着极大的热情迎接这场比赛。”

哥本哈根前锋：亚马尔是世界最佳之一；不会让巴尔德吉进球

北京时间1月28日，在亚伯拉罕转会至阿斯顿维拉正式重返英超之后，德转统计出了英格兰球员累计转会费TOP13，贝林厄姆1.571亿欧元高居第1，亚伯拉罕则以7850万欧元排名第12位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072816017245_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德转统计英格兰球员累计转会费TOP13： 1. 贝林厄姆 2次转会 1.571亿欧元2. 斯特林 3次转会 1.206亿欧元3. 格拉利什 1次转会 1.175亿欧元4. 赖斯 1次转会 1.166亿欧元5. 桑乔 4次转会 1.116亿欧元6. 马奎尔 3次转会 1.038亿欧元7. 凯恩 1次转会 9500万欧元8. 马杜埃凯 2次转会 9100万欧元9. 埃泽 2次转会 8710万欧元10. 索兰克 2次转会 8550万欧元11. 加拉格尔 2次转会 8200万欧元12. 亚伯拉罕 5次转会 7850万欧元13. 英斯 5次转会 7590万欧元【上咪咕独家看英超】

英格兰球员累积转会费排名：贝林厄姆第1，亚伯拉罕7850万第12

北京时间1月28日，在卡里克上任后曼联连续战胜曼城和阿森纳的情况下，作为红魔传奇球星的斯科尔斯称赞了近两场比赛赢回首发位置的马奎尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072811088223_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="396" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “他展现出了难以置信的性格，从他曾经的处境中走了出来。甚至连他自己的球迷有时候也在嘲笑他，不是吗？斯科尔斯说道。“他以这样的方式进行了反击，真是令人难以置信。说真的，我觉得他看起来又年轻了，我看到了他身上的一些活力和冲劲。”【上咪咕独家看英超】

斯科尔斯：马奎尔的逆境反击让人难以置信，他看起来又年轻了

北京时间1月28日，据《米兰体育报》报道称，AC米兰正全力推动与拜仁慕尼黑中场格雷茨卡就个人条款达成协议，后者将在今夏成为自由球员。此前已有报道称AC米兰对这位即将在下周迎来31岁生日的球员很感兴趣。如今意大利媒体确信，体育总监伊格利·塔雷正在更积极地推进这笔交易，并有信心抢在其他竞争对手之前达成协议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072730072275_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为德国国脚，格雷茨卡迟迟没有与拜仁续约，他吸引了包括AC米兰、马竞在内的多队关注。他与拜仁的合同将于6月30日到期，这位德国国脚在拜仁效力八年之后，已准备好迎接新的挑战。红黑军团的优势在于他们已与球员的经纪人建立了合作关系，后者同时也是德国中锋菲尔克鲁格的经纪人，而菲尔克鲁格刚在冬窗加盟AC米兰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072732003341_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在去年夏窗成功免签皇家马德里的莫德里奇后，塔雷相信AC米兰可以如法炮制，以同样的方式签下格雷茨卡。不过，AC米兰面临着激烈的竞争。据德国天空体育报道称，在过去几小时里，马竞体育总监阿莱马尼和格雷茨卡在慕尼黑的经纪团队进行了实质性的会谈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072734099175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马竞急需补强阵容。由于马竞在1月以4000万欧元的价格将加拉格尔出售给托特纳姆热刺，他们急需引进一名替代者。对于拜仁而言，如果格雷茨卡在冬季离开，他们将获得一笔可观的转会费。格雷茨卡的市场价值目前为1500万欧元。据《图片报》了解，拜仁对于冬季交易持开放态度，但前提是主帅孔帕尼同意。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072736030116_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现在的趋势非常明显：格雷茨卡最迟将在本赛季末离开拜仁，并且已经准备好在国外开启新的篇章。尽管面临着马竞的强势竞争，但AC米兰同样决心全力争取，并承诺给予格雷茨卡其稳定的出场时间。

曝AC米兰欲夏窗免签拜仁30岁铁腰 马竞考虑冬窗出手截胡

北京时间1月28日，哈利伯顿以嘉宾身份做客詹姆斯的播客节目。他用一个风趣的小故事，回忆起自己得知奥运期间不会获得太多出场机会的那个瞬间，把詹姆斯逗得仰天大笑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072714043208_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="571" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2024年夏季奥运会上，美国男篮一路过关斩将摘得金牌，印第安纳步行者队后卫哈利伯顿在队中的出场时间寥寥无几，但他坦然接受了这一安排，甚至在夺冠后发布了一条堪称经典的动态。当时他在社媒上写道：“当你在小组作业里啥活都没干，最后却照样拿了个A。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072716023794_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="946" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下面来看看哈利伯顿如何讲述自己的奥运冷板凳经历——“当时我们正在备战，距离比赛开打还有段时间，全队聚在后台看录像分析。正式看录像前，球队先开了个会，教练组明确表示，队里12名球员不可能人人都有上场机会。科尔率先开口，说不是每个人都能得到出场时间。紧接着，詹姆斯也接过话头，聊起他2004年雅典奥运会的经历——那会儿他也没捞到多少上场机会。他告诫大家，必须放下个人荣辱，球队的利益永远高于一切。杜兰特也在一旁附和，说到底，我们12个人都是全明星级别的球员，每个人的实力都很出众，我们的目标自始至终只有一个，那就是赢球。”“我坐在旁边，边听边点头附和，心里还想着‘说得对’。可等录像分析正式开始后，我心里却犯起了嘀咕：‘他们说的得不到出场机会的人，到底是谁啊？’我环顾四周，一个个在心里排除：‘哦，说的肯定不是他，也不是他。’最后我才反应过来：‘天啊，原来他们说的人是我！’”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072718069902_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="939" height="553" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “我坐在原地，脑子里一片空白：‘不会吧，真的是我吗？’那时候录像还在播放，我却完全没法集中注意力，心里只有一个念头：‘完了，彻底没机会了。这下好了，我在奥运会上根本捞不到任何出场时间，彻底没戏了。’”听到哈利伯顿的这番讲述，詹姆斯已经仰着脑袋，笑到停不下来。最终，哈利伯顿在法国举办的奥运会期间，仅在6场比赛中的3场有过登场记录，累计出场时间只有26分钟。不过，他在2024-25赛季的表现，真正彰显了自己的球星本色。季后赛里，他屡屡命中关键球，率领步行者一路杀进NBA总决赛，并与对手鏖战至抢七大战。遗憾的是，在总决赛对阵最终的冠军球队雷霆队的决胜战中，哈利伯顿遭遇跟腱撕裂的重伤，不得不缺席本赛季的全部比赛。衷心希望他能完全康复，以联盟最顶尖关键球手之一的身份，重新在赛场上绽放光芒。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072720091878_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="634" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2028年奥运会将在洛杉矶举办，以哈利伯顿的实力，届时他完全有能力在这支美国男篮中，赢得那份当之无愧的出场时间。

说的人是我！哈利透露奥运坐冷板凳真实想法 老詹被逗得仰天大笑

北京时间1月28日，据名记Fischer报道，勇士与热火之间确实正在谈判，而且此前也一直在磋商一套交易框架，核心内容是将库明加送至热火，让维金斯重返勇士。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072701013841_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="766" height="551" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072704066858_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="855" height="455" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此前，名记Stein曾报道，勇士有意探讨将库明加交易至热火队，从而换回安德鲁-维金斯的可能性。如今，他们已经付诸行动，与热火展开谈判。自库明加在1月16日主动提出交易申请后，勇士队“毫无疑问”会继续推进涉及这名球员的各类交易谈判。就算巴特勒因伤赛季报销，库明加交易可能性有所下降，但并没有被完全排除。毕竟，库明加本人的意愿并未改变，他还是想离开勇士。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072706020547_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="788" height="866" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 维金斯曾在2020至2025年期间效力于勇士队，并且在2021-2022赛季的总冠军之路上扮演了关键角色。本赛季至今，维金斯场均贡献15.7分、5.0个篮板、2.9次助攻、1.2次抢断和1.0盖帽，投篮命中率达到47%，三分命中率39%。凭借维金斯出色的防守功底和日益精进的三分投射能力，不难想象他能够再次与库里完美搭档、无缝融入勇士的体系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072708046067_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="758" height="595" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此前，名记Sidery透露，勇士队可以通过送出库明加、希尔德以及一个首轮签，来匹配热火方面的薪资要求。现年30岁的维金斯，本赛季的薪资为2800万美元，且他拥有下赛季价值3000万美元的球员选项。

库明加换维金斯！勇士热火正谈判相关交易 嘴哥有望再次联手库里

北京时间1月28日，根据意大利名记迪马济奥的报道，佛罗伦萨正在考虑引进切尔西的中后卫迪萨西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128072700037820_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年27岁的迪萨西此前被切尔西的前主帅马雷斯卡排除出了一线队的阵容之外，赛季至今他并未得到任何出场机会。如今迪马济奥的报道表示，在接连引进所罗门、布雷夏尼尼、杰克-哈里森以及乔瓦尼-法比安之后，佛罗伦萨还在寻找一名新后卫，目前他们正在考虑切尔西的迪萨西。该报道进一步指出，当地时间今天有关这笔潜在交易的可行性会有更明确的消息，尤其是迪萨西是否会考虑加盟佛罗伦萨。【上咪咕独家看英超】