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姆巴佩欧冠生涯客场三次上演帽子戏法，与因扎吉并列最多

据法国媒体Footmercato消息，皇马认为姆巴佩将在对阵曼城的次回合比赛中复出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220414024484_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 姆巴佩的膝盖伤势已持续数周，他已经错过了皇马此前的两场比赛。这位法国国脚对皇马在他伤势处理上的安排感到不满，因此返回巴黎，对自己的恢复情况进行一次精确评估。尽管有传言称他可能需要接受手术，但这名前锋的团队坚决否认现阶段会进行任何外科手术。在皇马遭遇大规模伤病潮（尤其是罗德里戈重伤缺阵）的背景下，据报道，皇马俱乐部为这位球星设定了一个明确目标：在3月17日欧冠对阵曼城的次回合比赛中复出。皇马已将他的回归日期定在这天，并希望能在这场决定性的欧洲大战中倚仗这位王牌。

法媒：皇马认为姆巴佩能在对阵曼城次回合时复出

据《马卡报》消息，皇家马德里正全力争取让姆巴佩赶上欧冠八分之一决赛首回合对阵曼城的比赛。尽管目前仍存在不确定性，但俱乐部方面表示球员正在全力恢复，主教练阿韦洛亚也对他近期的恢复进展表示积极评价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220405025480_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 距离欧冠八分之一决赛首回合对阵曼城的比赛不到一周时间，在皇家马德里内部并不排除阿尔瓦罗-阿韦洛亚能够在这场比赛中启用姆巴佩对阵瓜迪奥拉的球队。到目前为止，关于他能否出战仍然存在更多疑问而非确定答案，但俱乐部方面传达的信息是，这名自去年12月初以来一直受到膝盖扭伤困扰、目前仍在法国进行恢复的球员，正在尽一切努力赶上这场比赛。作为皇马队内的头号射手，他能否参赛被认为对球队在欧冠继续前进的前景至关重要。姆巴佩目前仍在法国，争分夺秒进行恢复训练，希望赶上对阵曼城的比赛。这位法国国脚前锋身边有两名皇家马德里康复师陪同。按照计划，他将在本周五返回马德里。显然，他将缺席对阵塞尔塔的比赛，但俱乐部仍为可能出现的“奇迹”留下空间，也就是他或许能够在对阵曼城时登场。上周一，皇家马德里确认了姆巴佩的伤情，尽管这位法国球员的伤势此前已是公开的秘密。俱乐部在医疗公告中表示：“在皇家马德里医疗部门监督下，经法国专科医生对我队球员姆巴佩进行检查后，确认其诊断为左膝扭伤，目前正在采取保守治疗方式。伤情有待进一步观察。”在确认伤势性质之后，这份公告中最重要的信息，是俱乐部确认采用保守治疗，排除了更为激进的治疗方案。皇马方面坚持认为，姆巴佩的伤势并不需要进行手术。阿韦洛亚本周四表示：“我每天都会和姆巴佩保持沟通，我们非常清楚他现在的情况和身体状态。他的恢复每天都在进步，这是一个需要一步一步观察的过程。目前传来的都是好消息，他的状况也在持续好转。”主教练的这番表态，也让球迷对姆巴佩的恢复以及他可能在对阵曼城比赛中的出场重新燃起期待。无论如何，俱乐部将对球员的情况进行每日监测。在姆巴佩的伤势恢复过程中，几乎一切都取决于球员自身的感觉。有时情况会更好，有时则会稍差，但自从姆巴佩返回法国进行恢复以来，整体趋势是积极的。此外还要考虑到球员本人的意愿，那就是希望能够在下周三伯纳乌球场进行的欧冠比赛中帮助球队。对于这种可能性，皇家马德里方面并没有排除。【上咪咕独家看英超】

马卡：有两名队医陪同姆巴佩治疗，皇马希望他能够出战曼城

在德甲第24轮国家德比中，多特蒙德不敌拜仁慕尼黑。赛后，多特蒙德后卫本塞拜尼接受了德甲官方采访，回顾了这场焦点大战，并谈到队长埃姆雷-詹的伤情、球队欧冠出局后的心态调整以及接下来的争冠形势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305215756066232_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 国家德比多特蒙德输给了拜仁慕尼黑，这是一场两支强队之间非常精彩的比赛。现在回过头来看，你如何评价这场比赛？ 我们赛前就知道这会是一场非常困难的比赛。从某种程度上来说，这场比赛对我们的赛季走势影响很大，尽管之后仍然还有比赛要踢。但毫无疑问，这是一场我们非常希望赢下的比赛。我们开局踢得不错，也率先进了球。之后，对手是拜仁，这让比赛变得非常艰难，也非常胶着。他们把握住了自己为数不多的机会并取得进球，他们确实配得上这场胜利。我们其实不应该输，但他们同样配得上赢球，所以这是一场非常激烈、势均力敌的比赛。 队长埃姆雷-詹在这场比赛中遭遇赛季报销的伤病。他对球队的重要性有多大？ 在更衣室里，无论是教练还是球员，大家都非常重视他的意见。他在更衣室和球队中的作用非常重要，所以他的受伤对球队来说是一个很大的损失。我祝他早日康复，希望他能尽快回到球队。 上周三，多特蒙德在欧冠中被亚特兰大淘汰，你在补时阶段还被罚下。经历这样艰难的一周，你是如何在心理上调整过来的？ 我没有做什么特别的事情，只是让时间慢慢过去。说实话，那一周对我来说确实有些复杂。不过这种情况在职业生涯中并不是第一次，也不会是最后一次。所以我尽量不去看社交媒体，让自己把头脑放空，好好调整一下。 现在积分榜榜首已经拉开差距，在接下来的比赛中球队的目标是什么？ 我们只能尽可能多地拿分，同时希望拜仁会丢分。现在我们已经没有选择，剩下的比赛我们都必须争取赢下来。之后会发生什么，就再看看。 你认为球队在哪些方面还有提升空间？ 老实说，各个方面都还有提升空间。防守端我们需要减少给对手的机会，进攻端我们需要创造更多机会，并且在门前更加高效。我认为球队在所有方面都可以变得更好。和赛季初相比，我们现在已经有所进步。如果还能在各个层面继续提升，我们就会努力去做到。 本赛季球队通过定位球已经打进17球，只有拜仁的18球更多。在国家德比中你们也通过任意球取得进球。在尼科-科瓦奇执教下，你们是如何训练这些定位球战术的？ 我们现在会进行更多的视频分析。当然，我们也会在训练场上练习这些战术，不过有时候时间确实有限，因为还有很多其他方面需要训练。我们最初是在亚历克斯-克拉帕姆的带领下开始这项工作，现在在罗伯特-科瓦奇的指导下继续保持。到目前为止，这些训练效果还是不错的。 目前正值斋月，你作为穆斯林需要进行斋戒。对球员来说，这段时间会不会比较困难？你是否会感觉精力不足？ 我不会说困难。关键是要在训练、休息以及恢复之间找到一个平衡。我个人并不觉得这件事很复杂，不过这确实因人而异，也取决于每个人的身体状况。刚开始进入斋月的时候，我会稍微感觉有点疲劳，因为身体还没有完全适应，需要几天时间来调整。但整体来说并不困难。尤其是到目前为止，我参加的比赛基本都在开斋时间之后进行，所以在这方面其实没有遇到什么问题。

本塞拜尼：接下来我们要尽可能多地拿分，同时希望拜仁会丢分

在与阿拉木图凯拉特的欧冠比赛中上演帽子戏法后，姆巴佩欧冠生涯已在客场三次戴帽，与因扎吉并列欧冠历史最多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251001043027077762_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役客场对阵阿拉木图凯拉特，姆巴佩打入三球，帮助皇家马德里5-0大胜对手。至此，姆巴佩欧冠生涯已4次上演帽子戏法，其中3次在客场完成。据统计，姆巴佩是欧冠联赛历史上客场上演帽子戏法次数并列最多的球员，与菲利波-因扎吉并列最多。

阿拉巴：姆巴佩是世界最佳，每场比赛都有能力破门

有意思，杜兰特畅谈火箭队与他效力的大学球队的关系

北京时间3月5日，在托特纳姆热刺即将坐镇主场迎战水晶宫的情况下，赛前来自Squawka的统计指出，近期联赛10轮不胜的热刺队史从未遭遇过英超连续11场不胜的局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220713013324_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英超前28轮过后，热刺只取得7胜8平13负的成绩，目前他们积29分位列积分榜的倒数第五位，在少赛一场的情况下仅比降级区多出1分。近10轮英超热刺4平6负一胜难求，而根据Squawka的统计，热刺队史从未在英超遭遇过连续11场不胜。值得一提的是，热刺上一次在英超赢球击败的对手正是水晶宫，去年12月28日他们依靠阿奇-格雷的进球客场1-0取胜。【上咪咕独家看英超】

救赎还是沉沦？热刺队史从未遭遇过英超11轮不胜

北京时间3月5日，英超官方公布了2月最佳主帅的候选名单，其中安德鲁斯、卡里克、瓜迪奥拉和斯洛特在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220700034335_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英超3月最佳主帅候选： 安德鲁斯(布伦特福德) 5场比赛3胜1平1负 净胜球+1卡里克(曼联) 4场比赛3胜1平 净胜球+4瓜迪奥拉(曼城) 5场比赛4胜1平 净胜球+6斯洛特(利物浦) 4场比赛3胜1负 净胜球+4【上咪咕独家看英超】

英超2月最佳主帅候选：卡里克、瓜迪奥拉、斯洛特、安德鲁斯

北京时间3月5日，英超第29轮，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

电讯报：枪手缺乏创造力并不是追求谨慎，更多是对手战术所迫

北京时间3月5日凌晨，2025/26赛季英超联赛第29轮上演一场焦点战。领头羊阿森纳客场1-0小胜布莱顿，多赛1场的情况下将领先优势扩大到7分。此役，阿尔特塔的球队控球率和射门次数全面落后，90分钟仅有7射2正。但对于他们来说，3分显然是最重要的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220631007821_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役之前，阿森纳多赛1场只领先5分。此役做客美国运通球场挑战海鸥布莱顿，枪手有一个极其美妙的开局。第9分钟，右路得球后内切射门，皮球击中巴莱巴稍稍变线弹进网窝，阿森纳客场1-0领先。随后的时间，主场作战的布莱顿大举进攻，让阿森纳承受了不小的压力。但他们凭借顽强的防守最终将1-0的比分保持到终场，拿下了宝贵3分。本场比赛，枪手控球率仅有40%，7次射门2次射正打进1球，绝佳破门机会为0。而主场作战的布莱顿则有11次射门，但2次绝佳破门机会全部浪费，最终3次射正颗粒无收。有一说一，这场比赛大家或许猜到了阿森纳领先后会退守，但没想到他们在开场9分钟1-0领先之后，后面的80分钟都在玩命防守。1-0的比分经济实惠，但过程却非常艰难困苦。但是需要指出的是，本场比赛是枪手最近5轮英超联赛首次零封。此前的4场比赛，他们的球门都宣告失守，创下本赛季最长失球纪录。从这个意义上来讲，这场比赛虽然狼狈，但却意义非凡，或许意味着赛季初那支防守稳固、作风强悍的铁血之师正在回归。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220635061027_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过在赛后，阿森纳的比赛风格还是遭到了布莱顿主帅许尔策勒的批评，后者呼吁英超干预阿森纳的“黑魔法”。他批评枪手遵循“自己的规则”，并表示自己永远不会采取这种取胜方式。而英国《每日电讯报》则撰文表示，阿森纳缺乏创造力并非追求谨慎，更多是对手战术所迫。他们的结论是，枪手的战术可能确实是故意为之，但原因与许尔策勒所说的不同。在这之前，名宿斯科尔斯的批评更加激烈，他表示无论是枪手还是曼城，在技术风格上都配不上冠军，并建议英超本赛季“不要发奖杯”。这个说法当然很荒唐，但也反映出媒体和球迷对于目前英超主流技战术风格的极度不满。但是，枪手绝不是第一支因为技战术风格遭遇批评的冠军级球队。当年卡佩罗执教米兰一个赛季只打进了36粒进球，但红黑军团却拿到了意甲联赛冠军。而在那之后，穆里尼奥执教的、执教的马也都因为1-0主义遭到了猛烈批评。甚至就连阿森纳队史上也有类似例子。当年格拉汉姆率领枪手两夺英格兰顶级联赛冠军，其中1988/89赛季更是以净胜球的微弱优势力压捧杯。那支阿森纳也因为经济实惠的球风被称为“boring Arsenal”，可见媒体和球迷有多不满。但是现在，大家只会记得他们率领球队拿到了冠军，至于用什么技战术估计都已经淡忘。如今的阿尔特塔也一样，对于他和他的球队来说，时隔20多年时间重新站在英格兰足球之巅才是终极目标，至于过程是否好看并不重要。等到捧起冠军奖杯的那一刹那，自有大儒为你辩经。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220639002039_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

死守80分钟！阿森纳小胜球风却遭批 拿下冠军自有大儒为你辩经

北京时间3月5日，德转预热了萨卡的身价更新，最高涨至1.4亿欧元，最低1.1亿欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220610055163_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="956" height="1196" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 萨卡的进球帮助阿森纳在英超第29轮的比赛中客场1-0击败了布莱顿，目前以7分优势领跑积分榜。在德转3月9日将会更新英超球员身价的情况下，他们也对现有身价1.3亿欧元的萨卡进行了身价预热。在德转给出的4个选项中，萨卡身价最高涨至1.4亿欧元，其次是1.3亿欧元保持不变，然后是下降至1.2亿欧元以及1.1亿欧元。【上咪咕独家看英超】

德转预热萨卡身价更新：最高涨至1.4亿欧，最低降至1.1亿

在Canal 11频道的一次采访中，巴黎中场维蒂尼亚被要求评选出世界前三的中场球员，他毫不犹豫将巴萨球员佩德里排在首位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220558010702_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 维蒂尼亚表示：“我会把佩德里放在第一位。他极具魔力，看他踢球非常精彩。当你和他对位时，更能深刻体会到这一点。至于前三的另外两人，对我来说有些难以抉择，只选两个人并不容易。我会选择若昂-内维斯以及布鲁诺-费尔南德斯。他们会和佩德里、我一同上榜，所以我选出的不是前三，而是四位最佳中场。”当被问及是否认为自己是世界最佳中场时，维蒂尼亚坦言：“我接受自己是最佳之一的说法，但称自己是最佳会显得有些自负，这取决于个人看法、你保持顶级水准的时间以及斩获的冠军荣誉……不过过去几年我所取得的成绩，确实让我跻身这一行列，本赛季的表现暂且不论。”【上咪咕独家看英超】

现役前三中场？维蒂尼亚：第一佩德里，然后B费、内维斯和我

英超第29轮比赛，纽卡斯尔主场2-1战胜曼联，奥苏拉在比赛尾声阶段打入绝杀进球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220543037087_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据OPTA数据统计，奥苏拉在对阵曼联比赛中的最高速度达到36.3公里/小时，这是本赛季英超前锋球员中记录的最快速度。现年22岁的奥苏拉本赛季为纽卡斯尔各项赛事出场24次，其中4次首发，贡献四粒进球和送出一次助攻，目前德转身价1500万欧元。【上咪咕独家看英超】

36.3km/h，奥苏拉对阵曼联比赛中创造本赛季英超前锋最快速度

北京时间3月5日，在更新了英冠球员的身价之后，德转统计出了此次更新之后英冠身价最高的10名球员，米德尔斯堡中场哈克尼2800万欧元排名第一，莱斯特城边锋法塔武2400万欧元第二。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220530066710_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德转更新后英冠球员身价前10： 1. 哈克尼(米德尔斯堡) 2800万欧元(+300万欧元)2. 法塔武(莱斯特城) 2400万欧元(+400万欧元)3. 哈伍德-贝利斯(南安普顿) 2000万欧元4. 利夫-戴维斯(伊普斯维奇) 2000万欧元5. 埃格利(伊普斯维奇) 1800万欧元(-200万欧元)6. 斯坦斯菲尔德(伯明翰) 1800万欧元7. 鲁多尼(考文垂) 1800万欧元(+300万欧元)8. 菲洛吉恩(伊普斯维奇) 1800万欧元(+300万欧元)9. 范埃韦克(考文垂) 1800万欧元(+200万欧元)10. 杰克-克拉克(伊普斯维奇) 1800万欧元【上咪咕独家看英超】

德转更新后英冠球员身价前10：米堡中场哈克尼2800万欧元第1

北京时间本周六凌晨4点，利物浦将迎来足总杯八分之一决赛客场对阵狼队的比赛，在赛前新闻发布会的第一部分，斯洛特谈到了周中不敌狼队给球队的影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220519093227_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="724" height="430" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿恩，早上好，你有没有时间分析周二的那场失利？这会对周五的比赛产生影响吗？ 有的，我有时间，当然，我在每场比赛后都有时间进行分析，这次我们也是这样做的，对这场比赛的分析并不困难，我们控球很多，但未能创造太多机会，这在本赛季并不是第一次发生。不过，尽管如此，我们还是有足够的机会赢得比赛，但我们没有做到，没有将机会转化为进球，而且，这也不是本赛季第一次出现这种情况，可能是对方的第一次射门或者是他们的第一次进攻就进球了。这就是我们开始意识到自己可能需要付出更多的时候，从那一刻起，我们通过控球创造了不少机会，但错失了几个机会，然后，在本赛季的许多次比赛中，补时阶段，对方禁区外的射门被折射入网。我们就这样输掉了比赛，这让人难以接受，但在另一场对我们非常重要的比赛前一天，我们进行了分析，知道明天必须做得更好，这也是我们要努力做到的。 我知道你提到了在比赛的最后时刻丢球是个担忧，这一定是个问题，你们将如何应对？你们是否需要在心理上改变策略？ 如果输了比赛，尤其是以相同的方式多次输球，这确实是个很大的担忧，但在最后几分钟丢球的方式并不总是相同的，有时是定位球，对阵富勒姆时也是禁区外的射门。这些并不是我们让对手获得的绝佳机会，我们总尝试防止对手获得好机会。总体来说，我们在这一点上做得还不错，但不幸的是，这导致我们丢了两个球。我们的策略有问题吗？对此我不是很确定，因为我们想赢得比赛，我认为这很正常，如果你是利物浦，在客场对阵狼队，刚刚把比分扳成1-1，你会努力赢得比赛。但这并不是说我们会让范戴克或科纳特跑到前场，我们仍然在自己的阵型中比赛，而在过去，有时我们会增加一名前锋而不是后卫，但最近当我们丢球时，我们没有这样做。 赢得足总杯并不能让球队获得欧冠资格，那么就本赛季来说，考虑到你们在英超的位置、要争取欧冠资格以及下周二还有一场欧冠淘汰赛，这项赛事有多重要？ 是的，我们总是认为每项赛事都非常重要，每个能赢得的奖杯都非常重要，上个赛季，我们努力争取赢得四个奖杯，这个赛季我们也在努力争取赢得四个奖杯。但这赛季已经有两个奖杯不可能了，即英超和联赛杯，剩下的两个奖杯我们仍然在努力争取赢得，就像我们在这个俱乐部一直努力做的那样。当然，对我们来说，欧冠资格是非常重要的，这一点我们都知道，但明天的比赛并不涉及欧冠资格，而是足总杯，这对我们来说是一场非常重要的比赛。【上咪咕独家看英超】

斯洛特：我们会阻止对手获得机会；欧冠资格重要足总杯也重要

近日，贝尔在接受《Stick to Football》节目专访时透露，自己职业生涯中曾两次拒绝曼联的邀约。他直言，热刺与曼联的差距在于不愿为顶级球员支付更高薪水。谈及个人成长，贝尔回忆起当年击溃“世界第一右后卫”麦孔的那场比赛，称那一战让他信心大增，也让他意识到自己的职业生涯“没有上限”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305220510021708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我们经常讨论现代球员如何应对巨大的压力。你当年身价8500万英镑，在全世界受关注度最高的皇马踢球，社交媒体在过去十年又变得无处不在。你当时是怎么应对的？ 我记得年轻时在南安普顿，有一次我读了自己比赛的评论，那场我确实踢得不好，结果这真的影响了我的信心。我当时就想：我为什么还要看这个？从那以后我再也不看了。当你踢得不好时，总会听到些声音，有时候朋友会发来些有趣的东西，你会意识到那些确实会影响你，虽然嘴上不说。所以我从很早就明白了：人们常说如果有100条评论，其中一条是负面的，你只会盯着那一条。如果它会影响到我的踢球状态，我为什么要去关注？所以我对社交媒体的处理方式是：需要发照片或帖子时，我会把内容交给运营的人去发。技术上还是我在做，但我自己不去看，你能明白吧？ 对国际米兰那场是你职业生涯的转折点吧？ 是的，那场比赛让我真正意识到自己能走多远、能做到什么。那是我向自己证明能击败顶级水平球员的最重要一战。 我记得你早期是个特别能跑的边后卫。后来拿了五个欧冠，这个转变真大。是国际米兰那场让你突然开窍了吗？ 是的，那是个节点。但你自然会随着比赛经验增长而进步，年轻时候尤其如此。没有什么能替代正式比赛——训练可以做额外功课，但没有比赛压力，你就不会变得更好。后来我被推到左边锋位置，需要几场那样的比赛来确认“我能对任何人做到这一点”。有个有趣的事儿：去米兰客场比赛的大巴上，杰纳斯跟我说对面那个右后卫（麦孔）简直不可思议，跑不死。我当时心想：今天麻烦了。但第一次冲向他的时候，我就发现他防守其实没那么好——他是个进攻型边后卫，而我正好能跑。所以我就一直冲向他，一次次过掉他，后来上演帽子戏法，当然也需要点运气。他之前还被说是世界上最好的右后卫呢。我摧毁了他，信心一下子就上来了，心想：好吧，我能对任何人做到这一点。从那之后，上限就没了。 在南安普顿时，我们就知道你天赋出众。但很多有天赋的孩子最终没能更进一步。你是怎么走过来的？ 每个人都有自己的道路。我这条路有点不同。我不觉得自己是天生的超级巨星，小时候总觉得自己“只是个来自威尔士的孩子，怎么在这儿？”这让我总感觉需要不断证明自己。就算到了那个位置，我依然觉得要不停证明。这可能就是为什么我能保持巅峰状态更久一点。 你当时拒绝了曼联去热刺？那才17岁吧？ 对，那时候曼联和热刺都来找我。曼联报价低一点，热刺报价更高。我不得不拒绝曼联。我当时想的是：谁在我这个位置上？我能踢上球吗？我相信自己的能力吗？如果去曼联，很可能被租借出去。但热刺说我会直接踢比赛。我已经准备好下一步了，所以我选择相信自己的能力，去热刺。 这决定很明智，但也很大胆 那确实有风险。但如果你相信自己的能力，你需要的是比赛机会——去能踢上球的地方。 见过弗格森爵士吗？ 小时候见过一次。他实际上给我妈妈打过电话——大概是想挖角。现在他退休了，说说也无妨。但我的想法很简单：走自己的路，相信自己的能力，相信努力的过程。 莫德里奇刚到热刺时挣扎过吗？ 有点儿。身体对抗是个问题，因为他个子小。但他总在我前面——他是边锋，拿球内切，然后让我套边。后来他留在中路了，因为人们总说他太矮不能踢中路，但你把球给他——太棒了，沉个肩就过掉对手。我们不需要力量。 说说热刺吧。刚过去的这个周末，他们处境艰难。上赛季赢了个欧战奖杯，但总体来看，这个俱乐部一直没能持续成功，你怎么看？ 我觉得可能是钱的问题。他们不像曼联那样付得起那么高的薪水，工资单更低。现在你买一个5000万的球员已经不够了——要花8000万、9000万、1亿才能得到真正的好球员。所以也许就是薪水问题，吸引不来那些能即插即用的大牌。他们总买年轻人，希望他们能成长起来，这招过去确实有效过，比如我和其他人。但现在热刺已经是个成熟的俱乐部了——有球场、训练基地、球迷基础。他们需要买更大牌的球员，也许该多付点钱。但他们似乎不愿意在薪水上多出一块，这很奇怪。我知道“多出一块”也是很多钱，但可能这就是需要冒的风险。他们从商业角度可能不愿意这么做。对我来说这是最大的问题——他们就是不肯签成熟球员。 当你达到那个高度，其他俱乐部来找你的时候，都有谁想要你？ 曼联和皇马两家。 所以你当时也和曼联谈过？那会儿是大卫-莫耶斯执教？ 对，我和莫耶斯谈了。他们实际上报价更高。但我已经心属皇马了。而且我跟列维有个君子协议——他不想把我卖给英超的竞争对手，不想加强另一支英超球队。所以如果西班牙、意大利或者其他联赛的球队来找我，他愿意放人。那年我们没进欧冠，按协议我可以离开。虽然过程很难，但他最终守信了。 曼联报价比皇马高？这家伙两次拒绝曼联？我可得弄清楚这事儿（笑）。 我没和曼联谈薪水那么远。一旦我心意已决……我和莫德里奇聊过，他前一年去了皇马，这显然帮了我——至少我知道那里有个人可以一起。到一个新俱乐部，你总得有个朋友吧。 你在皇马身边都是大牌球星，却一直那么脚踏实地。怎么做到的？来自童年？父母的影响？ 是的，我想是父母、朋友——现在还是那四五个老朋友。同一个经纪人。我和妻子在一起18年了，从我很年轻就开始了。我从来不是追求那些虚名的人。我很容易满足，简简单单就好。就喜欢待在家里看电影、睡觉。我不需要去高级餐厅，甚至不需要什么精致食物——吃意面和鸡肉就很开心。我就是这么简单。 什么会让你生气？ 推丢一个4英尺的推杆（高尔夫）吧（笑）。真的，没什么能让我生气。我儿子现在7岁，在挑战我底线——但他挺听话的。说实话，真没多少事能让我动气。我是个很冷静的人，通常随遇而安。 你是那种踢了顶级联赛15、20年的球员，但人们觉得不太了解你。这很理想？ 是的，我喜欢这样。我就是那种人——只想踢球，然后回家。小时候你不知道当足球运动员会附带多少东西、会多出名。我只想当个足球运动员，然后回家。就这么简单。我想尽可能踢好，创造个了不起的职业生涯，谋生。随之而来的其他事，你能选择做或不做，但我通常都避开。当然有些事不得不接受，必须说“是”。 今天这个采访算不算你想避开的（笑）？ 退役后你开始做得更多了。你不能整天坐在家里无所事事，得尝试不同的事情，讲述自己的故事。因为现在正好——以前没多少人了解我，现在我可以出来聊聊，也许人们会多听一点，多了解我一点。这就是我，大概就是这样。【上咪咕独家看英超】