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前任的祝福！阿德尔曼：今夏马龙联系了我 祝贺我成为掘金主教练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930190406013530_p.jpeg"></div>09月30日讯 今日，掘金进行了媒体发布会，阿龙-戈登和克里斯蒂安-布劳恩都强调了防守。布劳恩表示：“新赛季要力争更多场次打花对手，而非依赖对攻取胜。”戈登则表示：“只要我们能打出联盟前10的防守，那我们就能夺冠。”据统计，掘金上赛季的防守效率是联盟第21，夺冠的22-23赛季是第16。 来源：X

戈登：只要我们能打出联盟前10的防守，那我们就能夺冠-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930131707019729_p.png"></div>09月30日讯 掘金北京时间今天凌晨举行新赛季媒体日，期间球队前锋阿龙-戈登接受采访，谈起了自己在新赛季的关注点。“我只是会关注防守，想在防守端发挥些作用。我们球队在进攻端有很多天赋出众的球员，我根本不用去担心进攻。”戈登说道。而谈到自己的出场时间，戈登表示上赛季由于耐力问题他被允许的出场时间没那么多。“休赛期我针对耐力方面做了训练，确保自己能适应长时间留在场上。”戈登如此说道。 来源：X

戈登：新赛季会注重防守，进攻端我们天赋众多我不担心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930070715034952_p.png"></div>09月30日讯 掘金今日举行新赛季媒体日，期间球队新援约纳斯-瓦兰丘纳斯接受了记者的采访。“来到球队，来到现在的现场我感觉很舒适，我很开心，如果不开心，我就不会在这里了。”瓦兰丘纳斯说道。“篮球是一项团队运动，为了球队成功，你必须做出一些牺牲。”瓦兰丘纳斯说道。“我来这里就是为了展现我的最佳实力，韧性是我最强大的技能，为什么不撸起袖子再干一次呢（Why not roll up the sleeves and do it again）！”瓦兰丘纳斯如此说道。 来源：X

瓦兰：来到掘金我很开心，为啥不撸起袖子再干一次呢-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930190623050898_p.jpg" w="2048" h="1366" wh="1.50"/></div>　　9月30日讯 掘金新赛季的媒体日，球队主帅大卫-阿德尔曼接受了采访，谈到了前任主帅迈克尔-马龙。

唐斯新赛季位置灵活多变_进攻_尼克斯_布朗

勇士连签5人，勇夏终破沉寂_霍福德_梅尔顿_佩顿

如果评选当今足坛的第一联赛，那英超绝对是当仁不让，凭借着近些年的积极运营，英超无论是关注度还是转播收入，都甩开了其他联赛一大截，很多球员、教练也把杀进英超，当作了职业生涯的最大目标。不久前，英国《电讯报》评选了英超历史上的十大主帅，虽然世界足坛很多传奇教头都没有在英超执教过，但是这份榜单却依旧是星光熠熠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232028011211_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 排名第十的是意大利主帅曼奇尼，他执教过的唯一一支英超球队是曼城，2011-12赛季，他率领蓝月军团夺得了队史首座英超联赛的冠军奖杯，为曼城的崛起，奠定了良好的基础。排名第九的是英格兰老帅阿勒代斯，作为英超著名的“保级专家”，他曾率领多支球队神奇般地完成保级任务，虽然他整个执教生涯都没有带过什么豪门球队，但阿勒代斯排在第九位，也丝毫不会有任何争议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232031051267_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="710" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 排名第八的是西班牙教头贝尼特斯，他先后执教过利物浦、切尔西、纽卡以及埃弗顿四支英超球队，率队征战了359场比赛，可惜他整个执教生涯，都未能捧起过英超的冠军奖杯。排名第七的是拉涅利，他之所以能够跻身前十，最有说服力的成绩，就是在2015-16赛季率领上一个赛季还在为保级而战的莱斯特城不可思议般地夺得了联赛冠军。如今莱斯特城已经降入英冠，但是他们那个童话般的夺冠故事，至今仍会被不少球迷提及。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232033040139_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="666" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 排名第六的是苏格兰主帅莫耶斯，除了短暂执教皇家社会外，他的整个教练生涯，几乎都是在英超球队度过。他已经率队征战了722场英超比赛，是英超现役执教场次最多的主教练。排名第五的是利物浦的功勋主帅克洛普，虽然带队的9年间，克洛普只率队获得过一次联赛冠军，但是他为球队赋予的激情、战斗力，让无数球迷都津津乐道。不知道未来渣叔还会不会重回安菲尔德，相信无数红军球迷都在等待那一天。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232036008123_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 排名第四的是狂人穆里尼奥，他曾率领切尔西三次夺得英超冠军，就像他不久前所说，在有人率领蓝军拿到四座联赛冠军之前，他就是切尔西队史的最佳主帅！排名第三的是教授温格，他的履历不用再过多赘述，22年坚守，带领阿森纳三次捧起英超冠军奖杯，创造过史无前例的赛季不败夺冠，温格在整个足坛历史中，也足以跻身前十！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232038038506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="632" height="391" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 排名第二的是瓜迪奥拉，只要你看足球，那对这个名字肯定不会陌生。从2016夏天至今，瓜迪奥拉已经率领曼城夺得了六座英超冠军奖杯，其中包含了一次史无前例的四连冠，就此开创了蓝月王朝。很多职业教练，都把瓜迪奥拉当作了自己的导师，他独创的战术打法，也在不断被学习和沿用。排名第一的教练相信大家都猜到了，他就是“红色帝国”的缔造者弗格森爵士。不知不觉间，弗格森已经离开教练席12年了，但曼联却至今没有走出弗格森退休的阴霾。不知道红魔球迷期待的球队重返巅峰，究竟哪一天才会到来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232041030991_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不知道大家对于这个排名，有没有什么不同看法呢？

英超历史十大主帅出炉：穆里尼奥第4、瓜迪奥拉第2，榜首无悬念

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232021030126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育9月30日讯 欧冠联赛阶段第2轮，阿森纳将坐镇主场迎战奥林匹亚科斯。赛前，阿森纳后卫萨利巴出席了新闻发布会。<blockquote id="3VNFVBJ5">谈与球队续约</blockquote>我必须继续努力，帮助俱乐部赢得许多奖杯。说实话，我从未考虑过其他俱乐部。我想继续留在这里。我专注于自己的俱乐部，而非其他球队。<blockquote id="3VNFVBJ6">谈伤病</blockquote>之前对阵利物浦时我脚踝受伤了，希望脚踝疼痛不会再困扰我了。<blockquote id="3VNFVBJ7">谈亨利</blockquote>亨利的14号球衣是我的第一件球衣。他是个值得一看的顶级球员，毕竟我们是法国老乡，当你身为法国球员又是阿森纳球迷时，自然会格外关注他。我是否是因为亨利才加盟阿森纳？我不知道。<blockquote id="3VNFVBJ8">谈为何拒绝皇马</blockquote>阿诺德选择加盟皇马，是因为他在利物浦拿了不少冠军，而我在阿森纳除了社区盾杯外一无所获。我想留在这里拿很多冠军。我深爱阿森纳，在回报这家俱乐部之前，我无法离开，毕竟我尚未赢得任何荣誉。我渴望留在这里并赢得冠军。

萨利巴谈续约：我想为阿森纳夺冠，阿诺德拿了冠军才去的皇马

也不知道到底是哪个天才发明的调休。调休一次，毁了前后两个周末，生物钟完全错乱。而像我这种天命打工人，则是不得不为了之后能够消消停停地过完这个长假，而选择在长假前拼命搬砖，像极了为冬眠储备食物的松鼠。有时候想想，这个长假，不要也罢。但有些东西，不是你不想要就可以不要的。就比如每年都会把很多人差点饿死在高速公路上的长假。还比如，在我疲于应付工作的这几天里，先后错过了一系列与国米有关的事情：1、国际米兰一线队对阵卡利亚里的比赛；2、国际米兰U23在意丙A组取得四连胜；3、国际米兰U19主场1比3被尤文图斯青年队逆转；4、米兰双雄收购梅阿查球场的计划，向前迈出了史无前例的第一步。怎么办呢？错过了就是错过了。比赛如此，人亦如是。即使你回头望，凝神想，闭目思，辗转念，结局已经如此。当然了，我也曾在忙碌的间隙，构思着自己对这些事件的表达，所以一股脑的利用今天等待欧青联比赛的时间，写出来吧。纪念，没错，仅仅是为了纪念。纪念我在这个举国同庆的长假之前，错过的比赛，纪念我在这川流不息的人群之中，重逢的回响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232009092553_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="991" height="1021" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 1、从对恩里克的使用，窥见齐沃对国米的防守调教不少人认为恩里克在首发出场的前二十分钟里处于懵逼状态，后面随着比赛的深入，状态稍微好转了一些。而且，在赛后的大部分媒体评论当中，几乎清一色的为恩里克打出了全场最低分。但狗哥相信，如果你重新打开比赛回放，回看一下比赛的前二十分钟，就盯着恩里克看，你就会很容易的发现，在这段时间里，恩里克几乎把所有的注意力都放在的对位防守上面；准确的说，是身体对抗上面，就盯着弗洛伦肖，狂怼身体。狗哥推测，这是齐沃赛前的针对性布置。利用恩里克的速度与力量，精准击碎卡利亚里中场的最强点——弗洛伦肖，甚至不惜对子消耗。事实证明，恩里克很好的完成了消耗弗洛伦肖的任务，而代价就是，他在每次参与进攻的时候都显得有点气儿倒不过来的样子。没错，消耗者，必被削之...我们拭目以待，在未来的比赛当中，但凡需要有这种消耗任务，很可能在右翼卫首发出场的球员，就是恩里克！PS：从对恩里克的使用上面，其实就不难发现齐沃对防守布置的细致之处。所以别看媒体怎么抨击国际米兰的防守稀烂，什么打撒丁岛赛前的失球数是赛季倒数第二，什么即便本场实现了零封，但失球数依然是意甲倒数第三；其实狗哥一点儿都不担心国际米兰的防守，因为我坚定地相信，由一名三冠王级别的后卫调教出来的防守线，不可能是倒数的级别。现在的防守，只是球员在适应新战术和新跑位阶段的磨合过程当中，出现的不可避免的起伏而已。而且，回想一下是不是这样——我们所见到的新闻当中，似乎所有媒体、自媒体都在一直在强调，国际米兰在本赛季的防守有多么不稳定，丢球有多么多，但是却从来没有看到过媒体报道：国际米兰在本赛季已经打进了13个进球，高居意甲第一名，领先第二名那不勒斯3个进球（那不勒斯还有两个点球）。这就是冷雪老师此前说的新闻学的一个什么什么技术（专业名词没记住），大概意思就是：事实只说一半，只强调自己想强调的，淡化对自己不利的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930232012098717_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2、撒丁岛一战人仰马翻，证明国米根本不惧怕身体对抗老实说，从来没想过国米能在相对公平的执法下，坦荡的与卡利亚里玩起了硬碰硬；也从来没想过，姆希塔良这头温顺的三驴，也能变成身披铠甲的野驴，撂着蹶子到处踹人；更没想到，巴雷拉能跟一个比他高一头的对手争顶头球，居然还赢了，还把对手怼了一个大跟头；还没想到，替补上场的皮奥-埃斯波西托，能够在如此强硬的防守面前，体现出超出年龄的沉着与稳重，也难怪赛后几乎整个意大利都在畅想未来几年皮奥接班意大利锋霸。或许卡利亚里前锋红贝贝的受伤离场是一个意外，但不得不说，也正是他在面对出击的守门员的时候，选择了一种最为强硬的对抗方式，最终反噬造成了自己的受伤。这个细节其实就足以说明问题，那就是，整场比赛，卡利亚里踢得一点儿都不松，相反很紧凑，对抗性非常强。好在裁判掌握了一个相对公平的尺度，同样的动作，要么都吹犯规，要么都不吹犯规；尺度一致，标准如一。而在这种公平“加持”下——对于国米来讲，只要裁判保持公平，就是对国米最大的助力！——国际米兰整场对抗成功率53%，略高于卡利亚里。但我们要知道，身体对抗是本赛季卡利亚里赖以生存的最主要武器！联赛五轮过后，卡利亚里每场比赛的对抗成功率都远高于对手，哪怕是在客场小负那不勒斯的比赛当中，卡利亚里的对抗成功率也达到了67%！唯独在主场输给国际米兰的比赛当中，卡利亚里在自己最擅长的领域，同样败给了国米。所以，或许我们只看纸面阵容，大部分人都会认为，国际米兰中场缺少一个黑又硬，最好是一个覆盖面积广、防守强度高、身体韧性高的黑又硬；但在看完这场与撒丁岛的正面硬碰硬之后，或许我们可以稍微踏实一点了。至少，我们的防守硬度并非如媒体渲染的那般一无是处。今晚，也就是明天凌晨，国际米兰将迎来“国庆七天乐”当中的第一场比赛：欧冠对阵布拉格斯拉维亚。单论纸面实力，无论是进攻还是防守，这支布拉格球队，都不如去年交手过的布拉格斯巴达。所以国米还是很有希望拿下新赛季的欧冠两连胜的。至于早些时分进行的欧青联，不是狗哥乌鸦嘴，我不是很看好卡博内的互捅局，因为这种不要命的打法，碰上实力相近的对手时，但凡对手在赛前重视一下，研究研究针对性部署，那就基本没有胜算。但那又如何呢？重要的不是我们昨天停在了哪一站，重要的是今天，以及明天，我们都还可以，在奔跑在路上。好，就唠叨这些了。祝国际米兰一线队以及各个梯队好运；也祝所有内拉，十一长假快乐！祝堵在高速上的老哥们有热水泡面，有睡袋暖身，有地方拉屎。还要祝长假哪儿都没去、宅在家里的老哥，都能像鸭嘴兽一样，既能下蛋，又能产奶，不需要叫外卖，在家自己就能做蛋挞。

狗哥蓝黑礼记：攻克撒丁岛——坦克兵巧用恩里克，国米不惧真对抗

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930230014076212_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育9月30日讯 今年夏窗从霍芬海姆免签加盟拜仁慕尼黑的年轻中场比朔夫接受了俱乐部官方杂志《51》采访，在本次采访中他透露了自己从小就是拜仁慕尼黑球迷，还披露了加盟拜仁慕尼黑的转会细节等事情。<blockquote id="3VNBM24G">穿上拜仁慕尼黑球衣对你来说意味着什么？</blockquote>“要理解这件球衣对我的真正意义，我们得回溯到我的童年。小时候，我在一幅巨大的拜仁慕尼黑画作下睡了多年，那幅画大概有三米高、两米半宽，是我开始上学时收到的礼物。我父亲是铁杆拜仁球迷，他请画家朋友在我卧室画了这幅画：穿着当时家乡球队阿莫巴赫球衣的我正在倒勾射门，而我上方是巨大的拜仁慕尼黑队徽。父亲还很早就给我注册了拜仁球迷会员，所以我曾数千次在这个队徽下入睡和醒来，我大概拥有过30件拜仁球衣。”<blockquote id="3VNBM24H">你的拜仁球衣通常会印谁的名字？</blockquote>“我经常穿10号球衣，比如罗本的那件。还有施魏因施泰格、诺伊尔、里贝里的球衣，我有很多件。我并不是只痴迷于某一个球员，我喜欢这支拥有众多球星和这些特殊球员的俱乐部。桑德罗·瓦格纳甚至把他最后一场拜仁比赛穿的球衣送给了我。那是对阵法兰克福的比赛，当时我就在现场观战。”<blockquote id="3VNBM24I">现在你也穿上了拜仁球衣，你的感觉如何？</blockquote>“真的太棒了，我一直希望穿上这件衣服。我觉得穿上拜仁慕尼黑球衣能给你更多的自信，还有额外的动力。毕竟我想证明自己配得上穿拜仁慕尼黑的球衣，穿上拜仁慕尼黑球衣也是一种责任，所以穿上这件球衣真是五味杂陈却又妙不可言。”<blockquote id="3VNBM24J">你在亮相时说自己和拜仁是天作之合，这意味着什么？</blockquote>“我花了很长思考什么才是对我来说正确的选择，我不仅是因为全家都是拜仁球迷就做决定的。我仔细聆听了孔帕尼、埃贝尔和弗罗因德对我的期望和要求，我观看了大量拜仁的比赛，所有这些都起了作用。我认为拜仁的足球风格与我完美契合，禁区附近的配合、高位逼抢，这些都非常适合我。而且我还有一点‘精神怪兽的特质’。”<blockquote id="3VNBM24K">上面这段话到底想表达什么呢？</blockquote>“我超级有野心，我希望赢得冠军，我想赢下每一场比赛，这就是拜仁慕尼黑的基因。”<blockquote id="3VNBM24L">在哪些时刻你能感受到拜仁的胜利基因？</blockquote>“经常有人问我拜仁慕尼黑和霍芬海姆的最大区别是什么，我总是会说——这里的球员和霍芬海姆球员一样放松，但只要他们踏上球场，你立刻能注意到现在每个人都希望赢球。我很快就察觉到了这一点，我很喜欢这样。”<blockquote id="3VNBM24M">听说拜仁对你感兴趣的那一刻，你的感觉如何？</blockquote>“拜仁在我15、16岁时就想签下我，但那时候对我来说还太早。这次收到邀约时，我又问了自己同样的问题：‘现在会不会还是太早？’但与孔帕尼、埃贝尔和弗罗因德的所有谈话让我得出了完全不同的结论。有次马克斯给我发私聊消息，问我是自愿加盟还是需要他亲自来接我。那一刻我终于确信，我必须把握这个加盟拜仁的机会。”<blockquote id="3VNBM24N">第一次在拜仁参加训练你是如何应对的？</blockquote>“说实话，拜仁这一章开始得更早一些。我当时还在霍芬海姆，但转会已经宣布了，这时我收到了约书亚·基米希的消息。他拿到了我的号码，直接给我发了短信。他说他加盟拜仁时，甚至还没踢过一场德甲比赛，但他仍然相信自己能完成这次转会。现在他也相信我能做到，他说他很高兴并信任我。那一刻，我起了鸡皮疙瘩，因为事先得到了如此多的信任。”<blockquote id="3VNBM24O">作为拜仁年轻球员，你有多少自信？</blockquote>“我认为必须找到良好的平衡。你绝不能畏缩，这种态度要从更衣室开始。训练中，你必须在每一次传球背后传达信息。一旦队友意识到你的足球天赋，你就能融入团队。幸运的是，我就是这样过来的。但同时，我依然仰望队内前辈。在拜仁我把自己定位为挑战者角色。为了证明自己，我总是全力以赴。每次训练前后都做好充分准备。而当我获得上场时间时，一定要把握住机会。”

比朔夫：我从小就是拜仁球迷，基米希在我没加盟之前就发消息

欧冠第2轮，阿拉木图凯拉特将主场迎战皇马，凯拉特主帅乌拉兹巴赫京在赛前展望了这场大战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930230006022512_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="872" height="570" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 乌拉兹巴赫京说道：“我比较欣赏哈维-阿隆索的执教风格，他在勒沃库森时我就看他带队打比赛，他的球队踢的是攻势足球。他在皇家马德里对自己的战术和理念进行了显著的调整，还需要更多时间。我们大致清楚自己在进攻时该如何踢，也知道哪些球员能够帮助我们取得成功。”“皇家马德里没有任何明显的弱点。我们发现了一些小问题，但每个球队都会有这样的情况，我现在不会详细说明，我们会在这个基础上努力。我们有着很强的团队精神，组织也很有序，我们会努力打出附加赛的表现，很大程度上取决于我们的球迷。”

凯拉特主帅：皇马没有明显的弱点；我喜欢阿隆索的执教风格

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930224037013823_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育9月30日讯 尤文图斯后卫布雷默接受了《环球报》的采访，谈及自己的赛季表现、伤病经历与漫长的康复过程。<blockquote id="3VNBM14Q">伤病经历</blockquote>布雷默：“上赛季初我的状态其实非常好。我踢了7场比赛，期间尤文图斯仅丢1球，那本可能成为我表现最好的一个赛季。但不幸的是，在欧冠赛场——一场对我而言意义非凡的比赛中，我遭遇了职业生涯首次严重伤病。情况很复杂，不仅是前交叉韧带撕裂，半月板也受到了损伤。我当时立刻就意识到问题不简单，因为膝盖突然错位，还发出了奇怪的响声。我心里想：‘兄弟，我从来没遇到过这种情况。’最难受的时刻，是医生告诉我需要休养9个月的时候。那一刻我才真正认清现实，伤病使我受到了很大打击。但我也对自己说：‘现在说什么都没用了，当下要做的就是集中精力，尽快重返赛场。’”<blockquote id="3VNBM14R">伤病后的生活</blockquote>布雷默：“这段经历真的很艰难，因为它影响了我的一切。我的日常节奏被彻底打乱，不仅是作为球员，更是作为普通人。受伤后的前两个月，我甚至无法双脚着地。由于半月板做了缝合手术，我大部分时间都得躺着，在家只能靠拐杖移动。以前我会送女儿上学，陪她骑自行车，生活过得很充实。但伤病让我失去了自理能力，凡事都要依赖妻子。我本身是个不喜欢麻烦别人的人，可那段时间，我不得不严重依赖她和身边的人。不过现在回想起来，这段经历也让我有所成长。当然，如果能选择，我绝对不会希望遭遇这样的伤病。但既然已经发生了，我就想从中吸取积极的教训——比如更关注足球之外的生活。”<blockquote id="3VNBM14S">伤病期间的训练与生活</blockquote>布雷默：“很多人以为受伤了就不用训练，其实这是误区。那段时间我的训练量反而加倍了：早上在训练场练，下午还会和体能教练在家加练。不过，我也有了更多时间陪伴家人。周末我会和她们待在一起，身体允许时还会出门旅行。我开始留意那些在比赛密集期无暇顾及的小事，比如看着女儿一天天长大，捕捉她成长中的每个细节。我对自己说：‘我必须从伤病中走出来，而且要比之前更强。还要学一些新东西。’我完成了之前就计划好的自传写作，还学会了弹吉他。”<blockquote id="3VNBM14T">与巴西的联结</blockquote>布雷默：“我小时候在巴伊亚州生活时，父亲总跟我说：‘去学弹吉他吧。’我每次都回答：‘不要，我只想踢足球，以后再说吧。’没想到，这次受伤反而给了我学吉他的时间——其实弹吉他一直是我的心愿。我总是很佩服那些能玩转音符的人，所以这次终于下定决心学了。我很喜欢福音音乐、流行乐还有舒缓的曲子……毕竟初学者得从简单的开始。受伤后，我还去伊塔皮坦加待了两个月，那时候我的身体已经能做一些简单活动了。我在那里有个叫‘天堂’的农场，需要在那里放松一下，暂时脱离足球的环境。我想找回最初那个没有太多压力的布雷默。”“在农场里，我和父母住在一起，暂时把足球抛在了脑后。足球运动员的生活节奏太快了，而我在巴伊亚内陆长大，直到13、14岁才离开家乡。我喜欢亲近自然，在农场里没有那么多压力和关注，只有我、自然和家人，过着平静又安心的日子。我还和妻子、女儿去了埃及，那是一次很棒的经历：我们去了沙漠，待了两三天，还看到了骆驼之类的动物。平时我们根本没时间做这些事，以前有空闲也大多是回巴西。这次我们想尝试点不一样的。我一直很想看看世界，了解不同的文化。还有很多地方我没去过，比如巴西的亚马逊雨林，以及非洲的一些地方，这些都是我想去的。”<blockquote id="3VNBM14U">重返赛场</blockquote>布雷默：“当我伤愈复出参加第一场比赛时，心里非常紧张。时隔这么久，那场比赛对我来说就像职业生涯首秀一样。我有点发抖，不过好在表现还不错。本赛季我们整体发挥很稳定。至于膝盖的恢复，我觉得这是一个持续的过程，还没有完全结束。我每天都要努力训练，保持膝盖的强度，同时注意恢复——因为它再也回不到受伤前的状态了。当然，现在的膝盖比以前更强健，但需要一些健康时不必在意的防护措施。现在球队每三天就要踢一场比赛，身体的负荷很大，所以必须做好恢复工作。”<blockquote id="3VNBM14V">在尤文图斯的归属感</blockquote>布雷默：“总的来说，尤文图斯的所有人都对我非常好。球迷和管理层一直都在支持我，这段旅程是我们一起走过来的。他们给了我尽可能多的帮助，而且尤文拥有意大利最棒的训练设施之一。我能顺利康复，回到我最热爱的赛场，离不开这些支持。我是队内效力时间较长的球员之一，论年龄也算是经验丰富的（虽然还不算老）。对于在尤文的这段经历，我感到很开心，现在也逐渐成为了球队的领袖之一。我希望能帮助年轻队友走上正确的道路，带领球队重新赢得重要奖杯，让俱乐部重回巅峰。”“当然，我也在考虑2026年世界杯。我知道，要想入选国家队，必须在尤文保持良好的身体状态和竞技水平。我相信这只是时间问题，只要我表现稳定，就一定有很大机会再次被征召。说不定还能再踢一届世界杯，我真的很希望能实现这个目标。经历过这样的重伤后，我对其他球员有了更多同理心。以前我也有关心别人，但现在这种感受更强烈了。你会明白遭遇这样的伤病有多难，也能理解为什么有些球员伤愈后再也回不到从前的状态——这需要极强的心理韧性，因为心理状态掌控着一切。”

布雷默：伤病使我受到了很大打击，尤文的所有人都对我非常好

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930224031002850_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="570" height="320" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 日前接受采访时，国米旧将拉诺基亚谈到了孔蒂执教期间的情况，并谈到了意甲争冠形势。拉诺基亚说道：“劳塔罗事件发生在2015年国米3：1战胜罗马的比赛中，他被换下后与主教练孔蒂发生激烈争论，对替补安排不满。但你别无选择，主帅承担成败责任。孔蒂的道理很简单：他深谙取胜之道，历史说明一切。八次意甲征程七次夺冠。他的方法就是如此：推动团队而非个人发展。要么顺从他，要么不适合他的球队并离开，这正是他的力量所在。”拉诺基亚随后分析了联赛形势，认为开局阶段竞争均衡，他说道：“仅过五轮赛事，现在下定论为时过早。抛开输给米兰的比赛，那不勒斯仍是冠军有力争夺者，他们将竞争到最后。国米同样如此，虽前两赛季表现不佳但阵容强大、教练出色，会形成精彩竞争。米兰已显现阿莱格里的印记，相比去年风格显著，球队阵容紧凑，莫德里奇与拉比奥在中场形成互补。他们单线作战，赛季总跑动距离将大幅减少。”最后，拉诺基亚谈到了尤文，他说道：“尤文稍逊一筹，那不勒斯和国米更占优势。孔蒂的临场指挥影响巨大，而齐沃既是强劲对手（我曾与他交手）又是极具魅力的领袖，拥有深刻的足球理念。”

拉诺基亚：孔蒂和劳塔罗也吵过，在他的球队要么顺从要么离开

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930224025009653_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育9月30日讯 北京时间后天凌晨，欧冠第二轮比利亚雷亚尔主场迎战尤文图斯，比赛前，比利亚雷亚尔后卫维加出席了新闻发布会。<blockquote id="3VNCTVUH">关于比赛</blockquote>维加：“这是一场特殊的比赛，就像所有欧冠赛事一样。对手尤文图斯很强大，我曾在那里度过一段美好的时光。现在我的注意力全在比赛上，目标是争夺三分。”<blockquote id="3VNCTVUI">关于尤文生涯</blockquote>维加：“过去已成过去。我们现在专注于努力提升自己，更倾向于在胜利的基础上继续进步。我们会尽力做好计划内的事，看看比赛会如何发展，争取拿到三分、打好这场球。”<blockquote id="3VNCTVUJ">关于处于重建期的尤文</blockquote>维加：“不好说。尤文永远是尤文，但我们更专注于自身。我们已经做好准备去争取胜利——这将是我们本赛季欧冠的首场胜利。”<blockquote id="3VNCTVUK">关于比赛思路</blockquote>维加：“我们只想着按教练的要求去执行战术。我们一场一场脚踏实地，专注于该做的事。如果能把细节做好，希望胜利会如期而至。”<blockquote id="3VNCTVUL">关于防守端提升</blockquote>维加：“第一道防线是前锋。我们必须从锋线开始，整体协同防守、从前向后压缩空间。我们就像一个大家庭，团队凝聚力很强。队内氛围非常好，也很团结。我们会在这方面继续努力，不断进步。”<blockquote id="3VNCTVUM">关于尤文的优势</blockquote>维加：“我们的焦点仍在自身和需要完成的任务上。虽然我们知道尤文是一支强队，但目前所有心思都放在自己该做的事上。”<blockquote id="3VNCTVUN">关于欧冠的特殊性</blockquote>维加：“欧冠比赛永远是特殊的。我们想为球迷奉献一场精彩的比赛，他们每场都给我们支持，值得我们这样做。”<blockquote id="3VNCTVUO">关于西班牙足球与意大利足球的区别</blockquote>维加：“这是两种不同的足球文化。在尤文时期我过得很愉快，但现在在这儿，我真的很开心。我和队里的一些球员聊过，明天我们要全力争胜，踢一场精彩的比赛。从战术层面看，意大利足球差异很大——那里的一对一对抗更多，而这里则更少。我来这儿的时间还不长，或许几个月后你再问我，我能给出更具体的答案。”

维加：对阵尤文图斯是一场特殊的比赛，希望胜利会如期而至

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930223220068016_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育9月30日讯 近日夏窗加盟皇家贝蒂斯的巴西前锋安东尼，接受了Onda Cero电台的采访。在访谈中安东尼表示，今年夏天决定加盟皇家贝蒂斯时，他把快乐看得比金钱更重要，他拒绝了其他更具经济优势的报价，加盟了贝蒂斯。“我总是把幸福快乐放在第一位，我在这里过得很开心。我知道我的孩子和妻子在这里也很开心。在做决定之前，我和家人聊过，这是一个很棒的城市，这里的人也很棒。我首先考虑的是自己的幸福，因为我知道，当我快乐的时候，事情就会好起来。金钱很重要，但幸福更重要。”“我的家人在我转会完成前四五天就去了塞维利亚，我已经租好了房子。我已经和他们谈过了。我的内心告诉我要回贝蒂斯，球队太棒了。这是我经历过的最好的氛围。每个人都面带微笑，每个人都在交谈，这一切都很重要。大家总是在一起，这也很重要。”“我梦想着夺冠，但是比赛太多了。我希望我们能赢得冠军，因为贝蒂斯球迷真的值得这个冠军。佩工是一位出色的教练，我们都知道他辉煌的经历。续约是他和俱乐部之间的事，我希望和佩莱格里尼合作更长时间，但这是他们的决定。我希望一切顺利。”

安东尼：回贝蒂斯是内心的召唤，在我眼里幸福快乐比钱更重要

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930223215027219_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="740" height="416" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育9月30日讯 西甲官方发布公告，皇马球员阿尔达·居莱尔被评选为西甲九月份最佳U23球员。西甲官方表示，居莱尔已成为哈维·阿隆索的皇马队中关键一员，本月他用数场精彩表现证明了自己的地位，帮助皇马在九月进行的四场比赛中赢得了三场胜利。居莱尔在本月初皇马2-1战胜皇家社会的比赛中打入一粒精彩进球，随后又帮助球队战胜了西班牙人。在对阵莱万特的比赛中，这位土耳其球员贡献了1次助攻，再次成为表现最出色的球员之一。在不久前的马德里德比中，皇马虽然输球，但是居莱尔在比赛中贡献了1球1助攻。在最终投票中，他击败了巴塞罗那的费尔明·洛佩斯、瓦伦西亚的哈维·格拉、莱万特的卡洛斯·阿尔瓦雷斯以及埃尔切的马蒂姆·内托，赢得了该奖项。这也是居莱尔第二次获得该奖项。

前任的祝福！阿德尔曼：今夏马龙联系了我 祝贺我成为掘金主教练

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