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湖人晒詹姆斯加盟至今历年定妆照：第8年即将到来-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084723032626_p.jpeg"></div>05月24日讯 湖人球员八村垒通过IG晒出一组休闲度假照。卢卡-东契奇则在评论区留言：“省点钱吧别乱花”。八村垒回复道：“那我能向你借点吗”。东契奇回复：不。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084727007743_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084732047547_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084735016756_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084738066627_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084741021593_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524084744092940_p.jpeg"></div>来源：Instagram

八村垒IG晒度假照，东契奇评论留言省点钱吧别乱花-NBA新闻

北京时间5月24日，根据伤病报告，雷霆后卫阿贾·米切尔遭遇右小腿比目鱼肌拉伤，将因此缺席下一场的西决系列赛G4。杰伦·威廉姆斯则继续被列为出战成疑。马刺方面，福克斯和哈珀均不在伤病报告上，他们可以出战G4。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524083012032434_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米切尔本赛季进步明显，成为了亚历山大和杰伦·威廉姆斯身边重要的持球点。季后赛期间，由于杰伦·威廉姆斯受伤，米切尔在11场比赛里7次担任首发。在西决开打前，米切尔6次首发场均贡献21.2分5.3助攻。西决前两战，米切尔场均5.3分3篮板2.7助攻。比目鱼肌拉伤意味着米切尔有可能错过剩余的西决比赛，如果是轻微拉伤，通常也需要休息1-2周时间。本赛季常规赛，哈尔滕施泰因就曾因比目鱼肌拉伤先后缺阵2周和1个月时间。根据统计，本赛季米切尔和杰伦·威廉姆斯都缺阵、亚历山大出战的时候，雷霆7胜3负，但如果三人同时不在场上，雷霆百回合输2.1分。这意味着如果杰伦·威廉姆斯下一场也要缺阵，雷霆将在亚历山大休息的时段非常被动。

米切尔小腿拉伤恐西决报销 杰威继续出战成疑

北京时间5月24日，马刺队主教练米奇・<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

马刺利好！福克斯哈珀预计出战西决G4 力争战胜雷霆逼入天王山

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130227057882_p.png"></div>09月29日讯 湖人今日更新Instagram，晒出了勒布朗-詹姆斯自从2018年加盟球队至今的历年定装照片。“他在洛杉矶第8年即将到来 🔜”湖人官方还如此写道。湖人将在北京时间明日凌晨2点举行2025-26赛季媒体日。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130231065356_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130236010147_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130239052606_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130244041428_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130247007657_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250929130252081590_p.png"></div> 来源：Instagram

罗马后卫恩迪卡仅因抽筋被换下，球队战术稳定性得到保障！_比赛_防守_球迷

热那亚排名虽低，实力不可小觑！拉齐奥或再度失利？_比赛_强队_意甲

体坛周报全媒体原创女足欧冠决赛，巴萨4比0战胜里昂，夺得冠军。上半场两队均未能破门，下半场帕约尔、帕拉柳埃洛皆梅开二度。这是巴萨队史第4个女足欧冠冠军。最近6年，巴萨女足4次夺得欧冠冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111349090045_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="148" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第55分钟，巴萨快速反击，吉哈罗送出直塞，帕约尔低射破门，巴萨1比0领先。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111351072384_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="148" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第69分钟，帕拉柳埃洛后点回敲，帕约尔包抄破门，巴萨2比0领先。第90分钟，帕拉柳埃洛禁区前沿劲射破门，巴萨3比0领先。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111353082390_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="144" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 补时第3分钟，帕约尔横传，帕拉柳埃洛低射破门，巴萨4比0领先。巴萨阵容：卡塔·科利 / 巴特列、伊蕾妮·帕雷德斯、马皮·莱昂、布鲁格茨（85’卡马拉） / 塞拉约尔迪（71’邦马蒂）、吉哈罗、普特利亚斯（86’纳萨雷特） / 卡罗琳·汉森（62’克劳迪娅·皮纳）、帕约尔、帕拉柳埃洛

巴萨4比0大胜里昂夺得女足欧冠冠军，近6年4次夺冠

黄潜vs马竞5月25日（周一）03:00 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111336076650_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 5月25日凌晨，西甲第38轮收官战，黄潜坐镇主场迎战马竞，上演争三大战。上一轮比赛，黄潜客场0-2不敌巴列卡诺，遭遇三轮不胜；马竞则在主场1-0小胜吉罗纳，迎来两连胜；目前两队同以21胜6平10负积69分，分列积分榜第三、四位。同时，本场比赛也是马竞传奇格列兹曼的告别战。本场焦点比赛，爱奇艺体育将全程直播。直播间传送门——（手机/pad点击→阅读原文）。此役直接对话，结局将决定西甲第三及直通欧冠小组赛资格；本场比赛，马竞不败即可凭借首回合在大都会球场的胜利获得相互战绩优势，从而拿下联赛+欧冠的“双重大礼包”。历史交锋方面，两队近10场比赛，马竞4胜5平1负占尽优势。本赛季首回合交手，马竞主场2-0拿下对手，心理层面亦占优。但球队遭遇伤病危机，阿尔瓦雷斯、希门尼斯等7人伤缺，防线与中场完整性受损；故鹿死谁手仍存悬念！这是一场没有退路的比赛——是黄潜赢球守住第三，还是马竞残阵客场不败逆袭？这场关乎西甲格局与欧战命运的对决，我们拭目以待。

最后一舞！西甲收官战：马竞客战黄潜争前3 格列兹曼谢幕演出

体坛周报全媒体原创本赛季西甲末轮已有9场比赛结束，皇马末轮主场4比2战胜毕尔巴鄂竞技，巴萨客场1比3不敌瓦伦西亚。马竞客战比利亚雷亚尔的比赛将在北京时间明晨进行，但本场比赛已不对欧冠资格产生任何影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111331005140_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="392" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拿到94分的巴萨，夺得本赛季西甲冠军。皇马、比利亚雷亚尔、马竞、皇家贝蒂斯与榜首巴萨一同获得欧冠资格。排名第6的维戈塞尔塔与国王杯冠军皇家社会获得下赛季欧联杯资格，排名第7的赫塔费获得欧协杯附加赛资格。<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

西甲大结局：巴萨夺冠，马洛卡、赫罗纳降级

北京时间5月24日，西甲最后一轮比赛，迎来了多位巨星的告别。其中莱万在踢完客场与瓦伦西亚的比赛后，正式离开巴萨，而卡瓦哈尔和阿拉巴2人则在主场球迷的祝福声中，离开了皇马。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111316056358_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="505" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本轮西甲，巴萨做客对阵瓦伦西亚，之前他们已经提前拿到冠军，因此本场没有任何压力。弗里克也非常会做人，他让莱万首发，并且踢满全场，最终莱万打进1球，迎来一个圆满的结局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111319025861_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="356" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛进行到第61分钟，莱万的进球终于到来，费兰-托雷斯在禁区内起脚抽射，结果打疵变成了传球，门前的莱万最终伸脚推射，打进了巴萨生涯最后1个进球。稍显遗憾的是，之后巴萨连丢3球，最终1-3被瓦伦西亚逆转，没能用一场胜利结束本赛季的西甲比赛。终场哨声响起后，莱万和队友一一拥抱告别，这位波兰巨星和球队合同到期，正式离开巴萨。2022年夏天，莱万离开拜仁，来到低谷中的巴萨，2021-2022赛季的巴萨，前场只能靠奥巴梅杨和德佩这些人撑场面，最终被皇马压制无缘冠军。莱万的到来，大大提升了球队的信心，结果第一个赛季，他就打进23球，带领巴萨拿到联赛冠军。之后2年，莱万都是巴萨前场的主心骨，他的表现也配得上自己的核心位置。不过随着年龄增大，本赛季的莱万，逐渐淡出主力阵容，一向高傲的他，也不愿意在巴萨替补席等待机会，因此莱万最终还是决定离开。效力巴萨4年，莱万拿到3个西甲冠军、1个国王杯冠军和3个西超杯冠军，不过虽然拿到7个冠军奖杯，但是莱万始终没能帮助球队在欧冠夺冠，这绝对是他生涯一大遗憾。如今的巴萨，亚马尔和佩德里等人都已经成长，他们未来注定会取得巨大成功，这支球队迟早能拿到欧冠，只不过到时候的巴萨，已经没有莱万了。希望新赛季，莱万能在新东家有好的表现，继续用进球带领球队夺冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111321073652_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="520" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 和巴萨一样，皇马在本轮比赛也送别了2位巨星，他们分别是阿拉巴和卡瓦哈尔。在主场对阵毕尔巴鄂竞技的比赛中，这2人都首发出场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111323060808_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="356" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第12分钟，卡瓦哈尔右路传中，找到贡萨洛-加西亚，后者没有辜负卡瓦哈尔的传球，最终抽射破门，为皇马首开纪录。之后皇马完全掌控大局，最终4-2击败对手，用一场胜利，结束这个略显失败的赛季。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111325019029_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="531" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下半场，阿拉巴和卡瓦哈尔都先后被换下，接受主场球迷的掌声，这2人也都不约而同泪洒赛场。尽管他们还有心要为球队出力，但是因为年龄偏大，加上状态下滑，本赛季阿拉巴和卡瓦哈尔都已经沦为替补，已经34岁的他们，也确实到了离开的时候了。效力皇马期间，他们都为球队做出巨大贡献。特别是卡瓦哈尔，这位皇马青训培养出来的巨星，过去十几年，为皇马立下赫赫战功。作为足坛曾经最好的右后卫之一，卡瓦哈尔不愿意在板凳席上结束自己的职业生涯，因此选择离开皇马，不管他的下一站在哪里，相信都会得到皇马球迷的祝福！

一夜3巨星告别西甲！莱万破门+4年拿7冠后离队，皇马2人泪洒赛场

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111307048675_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米兰圈意大利媒体MilanVibes报道，除弗拉尼外，伊布与蒙卡达同样处境堪忧。米兰近期战绩不佳引发风波持续发酵。现在得到的消息显示，伊布与蒙卡达也逐步脱离球队核心规划，处境日渐边缘化。伊布将脱离米兰竞技体系，重心转向红鸟资本内部事务。他持有集团股份，后续专职负责品牌商务拓展工作，不会再干预球队赛事与阿莱格里的排兵布阵。而蒙卡达赛季末离任的可能性也在大幅增加。而名记莫雷托透露了蒙卡达吸引了塞维利亚和尼斯的兴趣。在播客中，莫雷托表示：“蒙卡达目前实际上是米兰组织架构中的首席球探，他曾是俱乐部技术总监。我可以确认尼斯方面已经和他进行了接触。塞维利亚也有过接触，但目前这条线比较冷淡。尼斯的态度可能会升温，但蒙卡达的首要选择以前是、现在也是米兰，他的首要任务是看看是否能就续约达成一致。这不仅仅是关于金额或合同年限，更重要的是双方共同制定的计划。我认为这些决定将在周二或周三做出，这两天对米兰的未来非常重要。”

意媒丨伊布与蒙卡达同样处境堪忧

北京时间5月24日凌晨，著名记者罗马诺爆料称，金球先生与俱乐部的续约谈判依然陷入僵局。他在4月份就收到了一份新合同。但双方至今没有达成一致。这个夏天，罗德里或许会进退两难。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111043059143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季至今，罗德里一共出战了33场各项比赛26次首发打进2球，其中英超联赛21场1球。单看个人数据，罗德里与巅峰期相比确实相差甚远。但即便是只有6成功力的他，也在赛季收官阶段起到了非常关键的作用。曼城包揽2项国内杯赛冠军，与阿森纳在英超争冠大战中坚持到最后，罗德里在中场的组织调度可谓是居功甚伟。而这也是曼城愿意与他签下一份新合同的最重要原因。不过目前来看，双方距离达成一致还有很长的路要走。首先，西甲银河战舰皇马对罗德里很有兴趣，这对于罗德里来说是无法忽视的。之前的国际比赛日，他就在接受采访的时候公开示好皇马，直言“你无法拒绝世界上最好的俱乐部之一。”这番言论一度引发曼城球迷的强烈不满，但主帅最终用力挺化解了笼罩在罗德里头上的信任危机。而皇马的兴趣，也是罗德里无法下定决心与曼城续约的原因之一，一旦皇马发出邀请，他大概率还是会提出离队申请。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111045041675_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其次，就是曼城主帅瓜迪奥拉的离开。作为最欣赏也最会使用罗德里的教练，后者在曼城的一步步成长直到捧起金球奖，都离不开瓜帅的悉心调教。如果下赛季瓜帅继续留队，罗德里最终完成续约的可能性还是很大。但如今瓜帅离开了，新帅据传力主签下与他位置冲突的中场核心恩佐费尔南德斯，再加上基本确定加盟的英格兰国脚后腰埃利奥特安德森。如果这两人双双加盟，年过三十且受过大伤的罗德里即便留队也会沦为替补。这一点是他无法接受的。但现在的情况是，皇马确实有意签下罗德里，但不会为他支付过高的费用。而即便剩下最后一年合同，曼城也不会低价放罗德里离开，因为这是对俱乐部资产的损害。所以，这个夏天罗德里或许会陷入进退两难的境地。事实上，如果无法完成续约，最好的解决办法就是罗德里再留1年，帮助新帅马雷斯卡顺利完成过渡，等到明年夏天合同期满自由身离队。这样既可以为他的曼城生涯画上一个完美句号，届时自由球员的身份也可以让他在寻找下家的时候具备优势。此外，下赛季打替补对罗德里来说并非坏事。他夏天要踢世界杯，根本没有太多休息时间，新赛季踢主力身体肯定吃不消，做轮换球员反而更有利于找回状态，为下一站焕发第2春奠定基础。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111048025417_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="893" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

续约陷僵局！曼城金球先生进退两难 瓜帅离队让他对留队产生怀疑

5月23日，在伯纳乌球场进行的比赛结束后，巴尔韦德在球队2-4不敌皇家马德里的比赛之后，举行了他作为毕尔巴鄂主教练的最后一场赛后新闻发布会。这位情绪明显激动的主帅表示，自己非常感激在三段执教毕尔巴鄂竞技期间所得到的一切支持与关爱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111037061941_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后发布会上，巴尔韦德语气中透露出明显的情绪波动。他首先表达了对俱乐部、球员以及球迷的感谢之情，称自己在毕尔巴鄂竞技的三段执教经历，是职业生涯中极其珍贵的一部分。他表示，尽管本场比赛球队在结果上不尽如人意，但这一刻对于他个人来说，却是一个具有象征意义的节点。在谈及告别的决定时，巴尔韦德坦言，这个时刻迟早会到来，而现在正是他认为“合适的时间点”。他表示：“随着时间的推移，当我回顾在毕尔巴鄂竞技的这些年，以及我们共同取得的成绩时，我会有更加清晰的认识。距离会让人看得更客观。”随后，他进一步表达了自己内心的复杂情感：“我现在的情绪非常强烈，虽然我们输掉了比赛，但这并不会掩盖我对这家俱乐部的感情。因为这一切已经结束了，我认为现在是时候离开教练岗位，退到幕后，以一名普通的毕尔巴鄂竞技球迷身份继续关注球队。”这一番话，也让发布会现场气氛显得格外动人。作为一名长期与毕尔巴鄂竞技紧密相连的主教练，巴尔韦德不仅带队取得过稳定成绩，也在多个阶段帮助球队完成战术体系的重建。他的离开，意味着一个熟悉时代的落幕。在谈到本场与皇家马德里的比赛时，巴尔韦德从专业角度进行了分析。他指出，比赛在一定程度上受到伯纳乌球场高温天气的影响，导致整体节奏下降，双方的攻防转换没有达到预期的速度。他表示：“我们原本是带着赢球的目标来到这里的，对无法带走任何积分感到失望，但同时必须承认对手的实力，他们确实表现得更好。”本场比赛中，毕尔巴鄂竞技虽然在进攻端有过亮点，并打入两球，但防守端面对皇家马德里的强大火力显得难以招架，最终未能在客场收获理想结果。这场失利也为球队起伏不定的赛季画上了一个略带遗憾的句号。纵观整个赛季，毕尔巴鄂竞技的表现可以用“波动较大”来形容。在联赛中，他们既有面对强敌时的高光表现，也有在中下游球队身上意外失分的情况，整体稳定性不足成为制约成绩提升的重要因素。在这样的背景下，球队也迎来了新旧交替的关键节点，而巴尔韦德的离任无疑是其中最具象征意义的一环。在发布会的最后阶段，巴尔韦德也向即将接手球队的新任主教练送上祝福。他表示：“这是一个充满情感的告别。这个赛季我们经历了很多困难时刻，整体走势并没有达到预期。我衷心希望下一任主教练能够一切顺利。这家俱乐部非常特别，只要你踏入这里，就一定会立刻感受到它的独特氛围。加油，毕尔巴鄂！”

巴尔韦德告别毕包：现在是时候让我回归一名普通毕包球迷了

北京时间24日凌晨，在德国杯决赛中，拜仁3比0完胜斯图加特，斩获冠军，圆满收官本赛季国内赛场征程。值得一提的是，本赛季拜仁包揽了全部国内赛事的冠军奖杯，包括德甲联赛、德国杯和德国超级杯，实现了大满贯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524111000050333_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英冠升级附加赛决赛结束，赫尔城补时绝杀，1比0战胜米德尔斯堡，时隔9年重回英超。本赛季英冠，赫尔城积73分排名第6，压线获得升级附加赛资格，附加赛半决赛两回合，赫尔城总比分2比0淘汰第3名米尔沃尔，决赛再次下克上击败第5名米德尔斯堡。赫尔城上次参加英超还是在2016/2017赛季，那个赛季赫尔城最终排名倒数第3，降入英冠。至此，下赛季升入英超的三支球队全部产生，他们是考文垂、伊普斯维奇和赫尔城。NBA方面，雷霆官方宣布后卫阿杰伊-米切尔因右小腿比目鱼肌拉伤缺席西决第4场的争夺。资料显示，比目鱼肌拉伤是小腿深层肌肉拉伤，对于NBA球员来说，恢复时间通常比普通小腿拉伤更棘手，因为这个部位对爆发、急停、横移和起跳影响非常大。一般来说，轻度拉伤需要1至2周的恢复，而3至6周的康复时间是最常见的。

早知道丨拜仁加冕三冠王

伊劳拉接受Stadium Astro采访，谈到阿尔特塔给他打电话，也聊到了伯恩茅斯本赛季的变化、自己执教理念的形成，以及即将迎接新挑战时对未来的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524110954065037_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="373" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 安多尼，非常感谢你接受采访。我先问一个有点玩笑性质的问题。对你们来说，对阵曼城那场比赛关系到欧战资格，显然非常重要，但那场比赛也让阿森纳拿到了冠军。你的好友阿尔特塔后来有没有联系你？你们打电话了吗？ 有，他第二天给我打了电话。我想他当然非常高兴，我也很高兴自己多少出了一点力。因为我们之前聊过这件事。我们客场在酋长球场击败阿森纳之后，那场比赛对他们来说也非常关键。我记得赛后我还说过，之后我们也许可以在对阵曼城时把这些分还给你们。幸运的是，那场比赛对我们争取欧战资格同样非常重要，最后我们也做到了。 所以你们算是把分还回去了。我们经常听到一种说法，失败和错误比成功更能让人成长。这个赛季你们一度处在很困难的位置，后来又重新找回了状态。你觉得这段经历是不是也让你更了解这支球队？是的。我觉得这个赛季可能是我执教这里三年以来遇到的最大挑战。球队阵容变化非常大，去年夏天我们几乎换掉了半支球队，这需要时间。上半赛季没有达到我们想要的水平，当然也不是灾难，只是可能没有上赛季那么好。但后来这批球员的成长和进步非常明显。现在我们以很好的状态结束了这个赛季，我也很享受和这支球队一起工作。因为不只是结果，我现在坐在替补席上看他们踢球，真的很享受。你提到了球队的成长，其实你作为教练也在成长。来到英超之后，你觉得自己作为教练改变最多的是什么？学到最多的又是什么？我觉得英超和其他联赛不一样，尤其是身体对抗和比赛节奏。这里的比赛几乎不会停下来，你会觉得自己对比赛的掌控没有在其他联赛那么强。拿我熟悉的西班牙来说，你进一个球，甚至进两个球，可能会觉得结果相对稳一些。但在英超，你永远不会觉得比分已经安全，因为你见过，也经历过，两三分钟之内局面就可能完全变了。你必须从这些情况中学习，接受这种不确定性。现在我感觉，我们这支球队这个赛季成长了很多。我们在持球和控球方面做得更好了，进步很明显。也许我们没有上赛季那样的身体优势，但我们对比赛的控制比以前更好了。 有没有哪一场比赛，最能体现你的足球理念，或者最能代表你希望外界记住的伯恩茅斯执教方式？我觉得我们踢出过很多质量很高的比赛。比如上赛季我们客场4-1击败纽卡斯尔，那场比赛我一直觉得我们踢得非常好。但如果一定要选一场，我可能会选最近对阵曼城那场。因为那场比赛的意义太大了，我们要争取欧战资格，对手又是曼城，而且他们当时还在争冠。我喜欢那场比赛里球队的表现，喜欢我们在控球时展现出的个性，也喜欢我们踢出了自己的特点。所以那可能是我记得最深的一场比赛。 你的职业生涯里受到过很多教练的影响，有些是你共事过的，有些是你长期关注过的。你也提到过贝尔萨、巴尔韦德、克洛普、安切洛蒂这些名字。如果要你拼出一位理想中的教练，无论是管理能力还是战术能力，你觉得他应该是什么样？我觉得不存在完美教练。我一直说，在现代足球里，如果谈到最接近完美教练的形象，大家第一时间想到的可能就是佩普。佩普在不同国家都改变了足球，这不是很多教练能做到的，所以他当然是最好的参照。但从我自己的执教经历来看，我可能没法把佩普作为参照。至少到目前为止，我执教的球队大多被认为是积分榜后半区的球队。所以我会更多参考其他教练。我一直很喜欢提埃梅里，因为我看过他在西班牙乙级联赛带队升级，也看过他去不同国家取得成绩。对我们来说，他可能是更现实的参照。佩普无论在哪里都太成功了，而且他一直执教很强的球队，一开始就要争冠军。对我个人来说，巴尔韦德一直是我最大的参考。因为在我职业生涯不同阶段，包括我小时候，他都对我有过影响。当然，还有很多非常出色的教练。我们有时候也会借鉴他们的一些东西，学习比赛中不同阶段的处理方式，尽可能吸收更多信息。 教练这份工作压力很大，尤其是在英超。我们也看到过，瓜迪奥拉这些年曾经休息过一段时间。你在2023年的一篇采访里说过，也许自己不会当很多年教练。我知道你有家庭，也有其他需要考虑的事情。你现在还是这样想吗？你觉得自己会在某个地方长期执教，还是未来会需要休息？现在我感觉自己精力很足，我想继续执教，也想看看自己的教练生涯能走到哪里，能怎样发展。但确实，我不觉得自己会在教练这个行业里待特别久。因为这对家庭来说很难。我以前是球员，尤其有了孩子之后，这些年他们一直跟着我，从一个国家到另一个国家，换学校，也换生活环境。所以我觉得总会有一个时候，我可能需要不再做主角，而是稍微去适应他们的生活，接受另一种生活方式。不过现在我的孩子还处在能够接受一些变化的阶段，我觉得自己前面还有几年时间。我想尽可能享受这份工作带来的收获、情绪和感受，直到这段经历结束。 说到你合作过的球员，你觉得哪类球员最符合你的风格？或者说，哪名球员在你手下进步最大？你可以选一个角度来回答。那我先说第一种吧。对我们来说，克里斯蒂一直非常重要。因为他很清楚球队对他的要求，不只是自己这个位置该做什么，他也能理解其他位置需要什么。我很喜欢看他踢球，他脚下技术很好，很有天赋，但外界对他的评价一直偏低。尤其是这个赛季，他因为伤病缺席了很长时间，特别是上半赛季，我们确实非常想念他。很多人都很欣赏我们队里的一些球员，我们也可以聊很多这几年进步很大的球员。但我总是会拿克里斯蒂举例，因为他已经是一名比较成熟的球员了，虽然还没到职业生涯最后阶段，但经验已经很丰富。很多时候，他没有得到足够多的赞扬，至少在我这个主教练看来，他值得更多认可。 我很好奇，因为我们和克鲁皮聊过，他踢球的样子就像一个真正热爱足球的人。现在很多球员会被太多现代战术限制住，很多教练也会给球员提出很多要求。你显然也是一位很重视战术的教练，那你是怎么找到平衡的？既让球员执行战术要求，又保留他们踢球的快乐。他是一名让人很享受的球员。就像你说的，他踢球的感觉就像在学校和朋友们一起踢球一样，他就是这种心态，也很享受比赛。这个赛季对我来说也是一个很大的挑战，因为我不想让他失去这种热情和快乐，但我们也必须让他明白，球队需要的不只是他的技术能力和顶级终结能力。有些要求是他必须做到的，只有这样，我们才能在他出场时取得成功。我们也给他找到了一个相对新的位置。他过去更习惯踢9号位，所以我们有点把他调整成9号半，或者说10号位球员。他让我有些惊喜，因为他接受了这个挑战，也投入得非常好。他会第一个去逼抢，第一个去争对抗，也能第一时间理解球队需要什么。这样一来，他获得了很多出场时间，也能把自己的水平展示出来。我当然不会教他怎么射门，因为他的射门比我强太多了，他在这方面非常出色。但我们确实和他做了很多工作，目的就是把他放在合适的位置，让他能够展现自己的能力。 时间差不多了，所以最后一个问题我想认真问。你即将离开伯恩茅斯，这对很多人来说都很遗憾，但你离开时，球队已经处在一个很好的位置。有些教练离开时，球队情况可能会变得更差。现在你要迎接新的挑战，我想知道，继续坚持真实的自己，对你来说有多重要？毕竟更大的俱乐部会有不同的期待，这会不会很难？这是个非常好的问题。我觉得人不能改变自己。不能因为我要去一家更大的俱乐部，或者去一个不同的国家，就换一种方式做事。你就是你自己。尤其是面对球员时，你必须展现真实的一面。因为每次你和他们说话，每次开会，每次你作出反应，他们其实都在观察你。时间长了，他们会看清你到底是什么样的人。我就是这么看这件事的。如果我按照自己的方式做，却没办法执教一支大球队，那也许我就是没办法执教大球队。但我肯定不会去扮演一个自己并不认同的角色。对我来说，这一点很清楚。通常来说，教练和球员之间需要时间去彼此了解。但每次我离开一支球队时，我和球员、工作人员以及俱乐部之间的关系都非常好。现在无论是回到米兰德斯、巴列卡诺，还是回到塞浦路斯，我都有非常美好的回忆，也仍然和他们保持联系。我希望自己每到一支球队，最后都能像之前那样离开。 我相信这里所有人都会同意，你回到这里时，一定会像英雄一样受到欢迎。非常感谢你，也谢谢你今天接受我们的采访。谢谢。

伊劳拉：巴尔韦德对我执教影响最大；埃梅里是我更现实的参照

霍德尔认为，热刺目前的处境必须促使俱乐部进行重大反思。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260524110948006306_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热刺将在英超收官日带着仍有降级可能的压力出战。周中对阵切尔西时，热刺只需要拿到1分就能让<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search