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入选夏联一阵！Shams：马刺与后卫大卫-琼斯-加西亚签双向合同

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113083411056510_p.jpeg"></div>11月13日讯 StatMuse更新X，晒出一项数据统计与球迷分享。本赛季至今，马刺二年级球员斯蒂芬-卡斯尔场均可以得到18.5分5.7篮板7.7助攻2.0抢断。值得一提的是，斯蒂芬-卡斯尔是目前联盟唯一一位场均能砍下15+5+5+2的球员。 来源：X

卡斯尔是目前联盟唯一一位场均能砍下15+5+5+2的球员-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108193931094856_p.jpg" w="1080" h="720" wh="1.50"/></div>　　余孽很沮丧，因为乌度卡又整了个大活。在第二节形势占优的情况下，乌度卡仿佛贼心不死上了五大。结果两分钟内被马刺打了波12-0，战局瞬间被颠覆。

是作茧自缚，还是在练邪功？

关于篮球的一切 关注才是热爱邓肯拥有大前锋里最强的身体素质，最强，没有之一。不要被他低调的打法欺骗了，他的身体素质被大多数人低估得很严重。首先，邓肯的站立摸高是惊人的2.88米。举几个对照的数据，姚明站立摸高也就2.92米，张伯站立摸高2.90米，奥尼站立摸高2.87米，而现在炙手可热的约基站立摸高才2.82米。邓肯虽然是大前，但身体尺寸在中锋里都是最顶尖的那档。同样是大前，身高差不多，公认是长臂怪的加内，站在一起时臂展还略逊于邓肯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083749043531_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="479" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这样变态的静态素质，让邓肯在内线里优势巨大。而静态素质是不会随年龄衰退的，这也让他在漫长的职业生涯里下滑得很慢。在篮板和盖帽等方面，他生涯末期一样表现出色。既然伸手就能够到，何需跳跃？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083751087000_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="431" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 邓肯新秀体测数据：身高：212.2cm。臂展：230cm。站立摸高：288cm。原地弹跳：76cm。体重：118公斤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083754081039_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="426" height="594" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这些数据啥概念？字母哥：身高208，臂展227，原地跳76，而体重上，才89公斤。字母哥89公斤，邓肯是118公斤。你想想……浓眉哥：身高208，原地弹跳70，体重100公斤。浓眉更是连弹跳都不如邓肯。如果新秀邓肯，跟新秀字母、浓眉对位，能把他们虐出翔……有些东西，更是没法说，比如敏捷度、韧性、下肢力量这种。邓肯的下肢力量尤其变态，他站在那一堵，除了奥尼尔，我印象里，几乎是谁都怼不进去。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083756057602_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="387" height="573" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 浓眉打中锋无力，就是因为下肢力量太差。而邓肯的下肢全是肌肉……1996年，邓肯20岁时，代表大学队跟梦之队 打过热身赛。跟他对位的是奥拉朱旺 、奥尼尔、海军上将。奥拉朱旺刚两连冠，上将是当打之年MVP，鲨鱼正入巅峰。20岁邓肯，已经要跟他们分庭抗礼了……这种分庭抗礼，不是邓肯靠着一时手感好，侥幸得了分。而是他在低位，硬碰硬，直接跟奥拉朱旺对飙。非常的硬派、爷们……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083759066205_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 邓肯在受伤减重前，力量也是内线里的翘楚。其实邓肯在进攻端更像个中锋，打法比同时期同位置的加内特、诺维茨基、韦伯都靠内。他没有什么远投能力，长两分也一般，从他职业生涯69.7%的罚篮命中率就能看出其投篮手感不算好。他也不像大梦那样，能靠快速多变的脚步在禁区外轻松发动进攻，扛起大量球权。他的内线进攻是非常高效简洁的，主要就是靠身体和基本功在内线稳扎稳打，接球后快速终结。他进联盟就是巅峰，当时在大前位置上，除了马龙这个肌肉怪，他可以靠对抗强吃所有人，何况他还有变态的出手高度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083801006869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="291" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 投篮热区：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083804031880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="479" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 左右差别巨大，也能看出他投篮手感一般对比加内特：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083807088742_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="466" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 进攻区域明显更靠外他的跑跳能力同样被低估了。他不爱飞来飞去，盖帽也不喜欢跳到高点去盖，通常是靠站位和判断封盖别人的出手点。但还是那句话，伸手就能够到，何必要跳？而他的移动速度足够优秀，协防能力超群。他刚进联盟时机动性很强，能随时防出去。然后因为那一时期和鲨鱼等内线厮杀的需求，他的体重增加导致移动有所下降。随着联盟进入小球时代，他也在受伤之后开始减重，虽然进攻能力变弱，但又恢复了强大的机动性，作为马刺的防守支柱继续发光发热。这就是一副好身板底子带来的优势，可以适配任何时代的需求。内线巨兽时代，他可以用体格与力量一柱擎天，称霸篮下；小球时代，他可以减重增速，完美适应这个时代所需的快速和空间。最顶级的身体尺寸，最顶级的力量与对抗，次顶级的跑跳能力。说他的身体素质在大前里最强完全没问题。马龙巴克利若是有他这副身高和长臂，睡着了都能笑醒。加内特诺维茨基若是有他的力量，估计更早就能夺冠。欢迎你分享本文，你的支持可以鼓励我创作出更多有价值的文章供你阅读

邓肯的身体素质如何？

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250723073827045274_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 7月23日讯 据名记Shams Charania报道，马刺与后卫大卫-琼斯-加西亚签下了一份双向合同。夏季联赛，加西亚场均得到22分6篮板，三分球命中率53%。凭借出色表现，加西亚也入选了夏季联赛最佳阵容一阵。

斯玛特：已经和主帅雷迪克聊过了 球队希望我做自己

美记：霍勒迪与湖人之间的传闻没有太多合理性，双方球队的计划都不同

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230307029489_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间11月22日西班牙足球甲级联赛联赛第13轮，巴塞罗那主场对阵毕尔巴鄂竞技。巴塞罗那首发：莱万多夫斯基,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

巴萨vs毕尔巴鄂竞技：莱万多夫斯基、亚马尔首发，拉波尔特、尼科-威廉斯出战

北京时间11月22日，英格兰足球顶级联赛第12轮展开较量，伯恩利坐镇主场迎战切尔西。上半场，切尔西球员比诺埃-吉滕斯送出助攻，佩德罗-内托破门得分。半场结束，场上比分为伯恩利 0-1 切尔西。 关键事件 第37分钟，吉滕斯妙传，内托后点俯身头槌破门，切尔西1-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230207012783_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230212073494_p.gif"/> 精彩瞬间 双方球员步入球场，大战即将打响<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230216068173_p.gif"/> 第4分钟，罗伯特-桑切斯开大脚球，击中队友恩佐<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230220086922_p.gif"/> 第9分钟，切尔西反击，德拉普推进远射打高<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230225064672_p.gif"/> 第19分钟，吉滕斯禁区内一脚似传似射，皮球踢飞<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230230079614_p.gif"/> 第28分钟，伯恩利球员投诉查洛巴手球，主裁判未予理睬<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230234072828_p.gif"/> 第34分钟，切尔西威胁进攻，沃克献关键破坏<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230239016394_p.gif"/> 第37分钟，吉滕斯妙传，内托后点俯身头槌破门，切尔西1-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230207012783_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230212073494_p.gif"/> 第40分钟，主裁判认定内托拖延时间，向其出示黄牌<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230252078056_p.gif"/> 【上咪咕独家看英超】

半场：切尔西1-0伯恩利，内托俯身头槌破门，吉滕斯送助攻

近日，据英格兰媒体TEAMtalk，热刺目前领跑伊万-托尼的交易，球员愿意降低一半的薪水回到英超。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230238049955_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伊万·托尼已向亲近人士透露，他准备接受降薪以求在1月份重返英超联赛。TEAMtalk了解到，托特纳姆热刺目前处于领先地位。这位29岁的球员渴望重返英超联赛，他的唯一目标是确保自己能够入选图赫尔执教的英格兰队，参加2026年世界杯。托尼在吉达国民的表现非常出色，自从18个月前以 4000 万英镑从布伦特福德转会而来后，他在59场比赛中打入41球，其中包括本赛季15场比赛中的11球。据TEAMtalk消息人士透露，托尼已亲自告知俱乐部他希望离队，尽管体育总监布拉兹公开坚称这位前锋“不会被出售”。这家沙特俱乐部仍然坚持拒绝任何报价，但托尼的团队正在努力达成一项折衷方案，该方案可能包括托尼接受接近每周20万英镑的薪水——大约是他目前薪水的一半——以使交易可行。【上咪咕独家看英超】

英媒：热刺领跑伊万-托尼的转会，球员愿意降低一半的薪水

国际比赛日对于利物浦来说一直不是个好事情，本月的国际比赛日中利物浦就遭遇两名主力球员维尔茨和布拉德利的受伤，刚刚签下的右后卫弗林蓬也受伤很久了，这意味着本轮联赛利物浦将会派上一名非正印右后卫和状态很差的萨拉赫搭档右路，球队的右路将会面临彻底瘫痪的局面。对于斯洛特而言，利物浦右路的问题已经到了不得不被解决的时候了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230151042819_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这是利物浦在本轮联赛之前遇到的第一个问题，纵观利物浦上赛季在英超的整体表现，唯一能够成为利物浦的对手的球队就是今晚的对手诺丁汉森林。上赛季利物浦两次面对诺丁汉森林，主场0-1惜败，客场1-1被逼平，当时森林的主帅努诺在执教狼队时就给利物浦制造过很大的麻烦，如今森林的主帅肖恩-戴奇也不是个善茬。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230153041469_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="671" height="633" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如果说努诺的战术风格是防守反击+身体对抗的话，那戴奇的战术风格就是极致的身体对抗和定位球、高空球的结合，而现阶段利物浦表现最差的一点就是在定位球方面。早在渣叔执教利物浦期间，戴奇执教的伯恩利就曾让利物浦吃到不少苦头。本赛季利物浦和诺丁汉森林的这场比赛，不只是球队捍卫各项赛事主场三连胜的机会，也是斯洛特和利物浦一雪前耻的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230156047599_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过本场比赛诺丁汉森林的头号中风克里斯-伍德因伤缺阵，奥多伊也有可能无法出战本场比赛，而利物浦方面刚刚迎来门神阿利森的回归，即便马马尔达什维利的表现很出色，阿利森也会是斯洛特的第一选择。除去布拉德利、维尔茨、弗林蓬的伤缺，利物浦和上赛季的区别只有伊萨克的登场和索博位置的变化。第三个难题是维尔茨的受伤，作为利物浦今年夏天的标王之一，维尔茨刚刚有一些还算不错的表现，国际比赛日期间表现也很抢眼，却意外受伤了，这意味着加克波重回首发，如果不改变战术，利物浦的打法和前段时间英超四连败的打法完全一样。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230158026129_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="599" height="393" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 唯一的变数就是中锋位置的变化，在利物浦迎战诺丁汉森林的海报中伊萨克出现了，这意味着他很有可能首发，1.5亿欧元转会费的伊萨克本场比赛对上这段时间发挥不好的诺丁汉森林，或许有机会一战封神，但根据他国际比赛日的表现来看，他可能还没有恢复到巅峰状态。如果本场比赛利物浦取胜的话，就会暂时回到联赛前四的位置，但这场比赛的难度无异于对阵水晶宫，所以这不仅是利物浦找回状态的一次机遇，也是斯洛特执教生涯的巨大挑战！

捍卫主场三连胜！利物浦遭遇三大难题，1.5亿欧新援迎正名之战

北京时间11月22日23:00，英超第12轮，利物浦主场对阵诺丁汉森林。赛前首发公布。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230136009997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="300" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230138063567_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230140003773_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

利物浦vs森林：萨拉赫、伊萨克、加克波首发，阿利松复出

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230138087550_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间11月22日英格兰足球顶级联赛联赛第12轮，狼队主场对阵水晶宫。狼队首发：尤尔根-拉森,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

狼队vs水晶宫：尤尔根-拉森、托蒂-戈麦斯首发，镰田大地、格伊出战

利物浦首发：伊萨克出战英超 11-22 21:51英超第12轮，利物浦主场迎战诺丁汉森林，赛前利物浦首发阵容已经出炉，具体名单如下： 利物浦首发：阿利松 / 柯蒂斯·琼斯、科纳特、范戴克、凯尔凯兹 / 索博斯洛伊、赫拉芬贝赫、麦卡利斯特 / 萨拉赫、伊萨克、哈克波<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230127076423_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

利物浦首发：伊萨克出战

英超第12轮，利物浦主场对阵诺丁汉森林，赫拉芬贝赫首发出战，迎来利物浦生涯第100次出场的里程碑之战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230122015528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年23岁的赫拉芬贝赫在2023年夏天从拜仁慕尼黑以4000万欧的价格转会加盟利物浦。此役主场对阵诺丁汉森林，赫拉芬贝赫首发出战，这位荷兰中场迎来利物浦生涯各项赛事第100次出场。此前99次代表利物浦出场，赫拉芬贝赫打入7球，送出8次助攻。【上咪咕独家看英超】

里程碑，赫拉芬贝赫迎来利物浦生涯第100次出场

英超第12轮，利物浦主场对阵诺丁汉森林，卡尔文-拉姆齐替补待命，这是他自2022年11月以来首次进入利物浦英超比赛大名单。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230117097151_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年22岁的卡尔文-拉姆齐在2022年夏天加盟利物浦，2022-23赛季，这位苏格兰后卫曾代表利物浦一线队在正式比赛中出场2次。之后曾多次被外租。本赛季英联杯对阵水晶宫的比赛中，卡尔文-拉姆齐首发出战。此役对阵诺丁汉森林，卡尔文-拉姆齐替补待命，这是他自2022年11月6日对阵热刺的比赛以来首次进入利物浦英超比赛大名单，不过他还没有在英超出场过。【上咪咕独家看英超】

能否出场？拉姆齐自22年11月以来首次进入红军英超比赛大名单

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251122230112070214_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间11月22日英格兰足球顶级联赛联赛第12轮，伯恩茅斯主场对阵西汉姆联。伯恩茅斯首发：戴维-布鲁克斯,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,