北京时间12月19日晚，中国足协公布了2025赛季竞赛日历，其中新赛季的中超联赛将于2025年2月21日开赛，然而在3月份的18强赛之前联赛仅踢2轮。

根据中国足协公布的2025赛季竞赛日历，2025赛季从2月7日开始，12月5日结束，跨度近10个月。其中，中超联赛于2月21日开赛，并于11月22日结束，联赛共进行30轮。

尽管这一次的开赛日期较早，但在3月份的18强赛之前，联赛仍然仅能进行2轮，在3月2日第二轮中超结束之后，联赛就进入第一个间歇期。这期间，只有晋级亚冠精英赛淘汰赛的球队有2场淘汰赛要踢。而从3月3日到3月16日，国足将进行半个月的集训，备战3月份的2场18强赛。

4月份有两周将是一周双赛，5月和6月则各有一周是一周双赛。7月份，由于有东亚杯，中超将迎来17天的一个间歇期。不过从7月开始，联赛便没有再安排一周双赛。

可以看得出来，在整个赛季的跨度拉长之后，一周双赛的情况下明显减少，这可以有效地避免球员出现过度疲惫以及因此而产生的伤病问题。

上海申花、上海海港、山东泰山这3支球队的赛季则要更早开始，尤其是申花和上港，他们将在2月7日再次在超级杯上进行对决。随后他们便和泰山队一起继续两轮的亚冠精英赛，从而冲击淘汰赛。亚冠精英赛之后，联赛正式打响。

目前看来，在3月份的18强赛之前，上海双雄的国脚将进行5场比赛，而泰山队的国脚将进行4场比赛，其他球队的国脚则只有2场正式比赛可以踢。这可能会导致，部分国脚因为没有更多的正式比赛而无法将状态调整到最好。

同时，足协还初步确定的2025中超第一个转会窗口，拟定为1月6日至2月18日。累计注册外援人数和单次最多注册外援人数是否减少，足协还暂未官宣。