训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
ta的文章
欧罗巴串关解析 弗赖堡VS布拉加+维拉V...
2026-05-07 21:00:51
德甲赛季最佳新人候选:扬-迪奥曼德、马扎...
2026-05-07 21:00:39
德甲赛季最佳球员候选:上赛季MVP凯恩领...
2026-05-07 21:00:30
记者:利物浦可以把埃利奥特当做买扬-迪奥...
2026-05-07 21:00:18
凯恩进球只算挽回颜面?不,他或帮德甲额外...
2026-05-07 21:00:04
建议莱万去尤文?3C:建议他退役,因为退...
2026-05-07 18:47:10
菲戈:皇马没夺冠会很糟糕,其声望和队中球...
2026-05-07 18:47:04
改期!只剩曼联和利物浦两场未定,其中一场...
2026-05-07 18:46:46
利物浦调整票价计划:涨幅减半,球迷抗议见...
2026-05-07 18:46:30
切尔西香港行VIP套餐4.6万元起,包含...
2026-05-07 18:46:19